仕事が忙しくて、一日中、PCとにらめっこしているせいか、 また、肩や肩胛骨の辺りが凝って凝ってしょうがない。
鍼や灸をしたら楽になるかなと思いつつ、痛そうで（熱そうで）まだ未体験。
その前に整体で体のゆがみがないか診てもらった方がいいかな？
とりあえず、セルフマッサージと凝り用の塗り薬を塗って、痛みを抑える今日この頃。