やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2007.04.30 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/30)
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり3個
夕食:カツ丼、味噌汁

70.1kg

ヨドバシカメラでフォトペーパーとアルバムを購入。その後は一日ドライブ。

Posted at 2007.04.30 (Mon) 20:44 / Permanent link / Edit
2007.04.29 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/29)
朝食:パン、コーヒー
昼食:塩らーめん+海老ワンタン(幸楽苑)
夕食:ご飯、あさり汁、マグロ刺身、海老と空豆の天ぷら

70.6kg

午前中、軽く洗車。昼頃出かける。
秋葉原に駐車し、新宿まで電車で移動し、東急ハンズと紀伊國屋書店で買い物し、帰宅。

Posted at 2007.04.29 (Sun) 21:21 / Permanent link / Edit
2007.04.28 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/28)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:塩揚げそば、餃子
夕食:ご飯、味噌汁、チャーシュー、もやしキムチ

70.6kg

ディーラーへ行き、洗車時のクロスとリンスを注文。その後、 ホームセンターへでピクニックテーブルを購入。
昼食後、成田さくらの山へ。
いい天気であったが、段々と黒い雲が近づいてきたので、そろそろ帰ろうと思い、 公園から下りてきたら、急に冷たい風(空気)が吹いてきた。 こりゃいかんと思い、急いで車に戻ったと同時に強い風と土砂降り。 間に合ってよかった。




Posted at 2007.04.28 (Sat) 23:48 / Permanent link / Edit
2007.04.27 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/27)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ベーコンエッグピラフ、サラダ、野菜スープ
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子、冷や奴

70.7kg

Posted at 2007.04.27 (Fri) 23:05 / Permanent link / Edit
2007.04.26 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/26)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:カニあんかけチャーハン、餃子、わかめスープ
夕食:ご飯、あさり汁、肉野菜炒め、トリ軟骨炒め

70.6kg

Posted at 2007.04.26 (Thu) 20:05 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/25)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、竹輪磯辺揚げ、小松菜ごま和え
夕食:ご飯、味噌汁、ホタテ炒め、もやし炒め

69.6kg

Posted at 2007.04.26 (Thu) 18:48 / Permanent link / Edit
2007.04.24 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/24)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、海老フライ、スパゲティサラダ
夕食:ご飯、味噌汁、肉じゃが、もやし炒め

70.1kg

Posted at 2007.04.24 (Tue) 22:11 / Permanent link / Edit
2007.04.23 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/23)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:生姜焼き定食
夕食:ご飯、味噌汁、サワラ西京漬け、トリ軟骨焼き

70.2kg

Posted at 2007.04.23 (Mon) 19:25 / Permanent link / Edit
2007.04.22 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/22)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:唐揚げ弁当、サラダ
夕食:ご飯、味噌汁、豚カツ

70.2kg

風が強かったが、一日中家で過ごすのもなんなので、弁当持って、成田さくらの山へ。 強い風にあおられながら飛行機が着陸してくるのが印象的だった。
その後、さくらの丘に移動して少し見た後、久しぶりに空港内の展望デッキから見てみようということで、 第一ターミナルへ。
空港内で飛行機を間近で見たアンナ、飛行機に乗れると勘違いし、早く乗ろう乗ろうとせかすが、 当然のことながら、飛行機に乗れるわけがないので、チケットがないので乗れないよ〜とアンナに言うと、 「残念ねぇ〜」と一言。




Posted at 2007.04.22 (Sun) 23:02 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/21)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:塩らーめん+海老ワンタン、半ライス(幸楽苑)
夕食:タケノコご飯、味噌汁、砂肝とニンニクの芽炒め

69.6kg

上野アメ横にスニーカーを買いに行くが、買おうと思っていたのはなく、 アメ横センタービル地下でフィリピンフードのみ購入。
その後、川崎で散髪。

Posted at 2007.04.22 (Sun) 00:01 / Permanent link / Edit
2007.04.21 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/20)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:飲み会

Posted at 2007.04.21 (Sat) 23:56 / Permanent link / Edit
2007.04.19 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/19)
朝食:ピザトースト、コーヒー、野菜ジュース
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、春雨スープ、薩摩揚げ、カジキマグロ味噌漬け

70.2kg

朝4時頃、右目の奥を突き刺すような痛み(群発頭痛)で目が覚め、 薬を飲んでやり過ごす。

Posted at 2007.04.19 (Thu) 23:30 / Permanent link / Edit
2007.04.18 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/18)
朝食:ピザトースト、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、春雨辛味炒め、五目ひじき
夕食:ご飯、味噌汁、カジキマグロ生姜漬け、揚げ茄子、ネギ焼き

70.3kg

Posted at 2007.04.18 (Wed) 22:51 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/17)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:チャーハン、わかめスープ、鶏唐揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、キャベツ炒め、ベーコン炒め

70.2kg

Posted at 2007.04.18 (Wed) 22:50 / Permanent link / Edit
2007.04.16 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/16)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、イカ天ぷらネギソース、炒り豆腐
夕食:ご飯、豚汁、豚角煮、トリ軟骨炒め

69.9kg

Posted at 2007.04.16 (Mon) 19:59 / Permanent link / Edit
2007.04.15 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/15)
朝食:パン、コーヒー
昼食:唐揚げ弁当
おやつ:ネギ醤油味たこ焼き
夕食:ご飯、味噌汁、海老フライ

69.7kg

途中、ホカ弁を買い、成田さくらの山で離発着する飛行機見ながら昼食。

Posted at 2007.04.15 (Sun) 23:50 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/14)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:半チャーハン
夕食:寿司

69.5kg

秋葉原へ行き、無線LANルータを購入。その後、一般道で成田 三里塚さくらの丘へ。
小一時間ほど飛行機を見て帰宅。

Posted at 2007.04.15 (Sun) 23:50 / Permanent link / Edit
2007.04.13 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/13)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:豚肉生姜焼き定食
夕食:ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き、キャベツ炒め

69.3kg

午前中はお客さんとの打ち合わせで都内に外出。 会社に戻る途中、ヨドバシに寄り、マウス(Logicool SOM-30BK)を購入。

Posted at 2007.04.13 (Fri) 23:57 / Permanent link / Edit
2007.04.12 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/12)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:カニあんかけチャーハン、揚げ餃子、わかめスープ
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ豆腐、焼き茄子、もやし炒め

69.0kg

お茶をPC机にこぼしてしまい、マウスをお釈迦にしてしまった。

Posted at 2007.04.12 (Thu) 23:39 / Permanent link / Edit
2007.04.11 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/11)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、竹輪磯辺揚げ、切り干し大根
夕食:ご飯、焼き茄子、肉じゃが

69.5kg

Posted at 2007.04.11 (Wed) 21:43 / Permanent link / Edit
2007.04.10 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/10)
朝食:パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、薩摩揚げ
夕食:ご飯、豚汁、チャーシュー、もやし炒め

69.7kg

Posted at 2007.04.10 (Tue) 19:34 / Permanent link / Edit
2007.04.09 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/9)
朝食:パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、アスパラ卵ソテー、鶏肉とタケノコ中華スープ
夕食:ご飯、味噌汁、チャーシューと青梗菜炒め、水菜のサラダ

69.8kg

Posted at 2007.04.09 (Mon) 22:04 / Permanent link / Edit
2007.04.08 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/8)
朝食:パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、カジキマグロ生姜漬け、薩摩揚げ
夕食:寿司

69.3kg

昨晩、寝る間際に偏頭痛におそわれたせいで、午前中はぼっーと過ごす。
午後、雑誌のバックナンバーを買いに書泉へ。目的の雑誌を購入し、 ユニクロ、ジョイフル本田経由で帰宅。

Posted at 2007.04.08 (Sun) 21:00 / Permanent link / Edit
2007.04.07 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/7)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:唐揚げ弁当、天とじ丼半分
夕食:ご飯、味噌汁、チャーシュー、水菜のサラダ

69.7kg

午前中は月一の病院へ。その後、洗車。
昼すぎ、成田さくらの山へ行き、桜の木の下で離発着する飛行機を見ながら、お弁当を食べる。




Posted at 2007.04.07 (Sat) 19:41 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/6)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、海老シューマイ、菜の花ニシン

69.1kg

Posted at 2007.04.07 (Sat) 18:49 / Permanent link / Edit
2007.04.06 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/5)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、みそ汁、野菜炒め、アサリのクリームスープ
夕食:ご飯、みそ汁、ホタテのネギ炒め、ネギ焼き、トリ軟骨焼き、水菜のサラダ

69.5kg

Posted at 2007.04.06 (Fri) 08:47 / Permanent link / Edit
2007.04.04 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、肉じゃが、ひじき煮
夕食:ご飯、味噌汁、ホタテの貝柱ネギ炒め、もやし炒め、トリ軟骨焼き

69.4kg

Posted at 2007.04.04 (Wed) 19:56 / Permanent link / Edit
2007.04.03 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/3)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、青梗菜ともやし炒め、ハムマカロニサラダ
夕食:ご飯、野菜とワタリガニ鍋、野菜薩摩揚げ、タラの芽の天ぷら

68.9kg

Posted at 2007.04.03 (Tue) 20:05 / Permanent link / Edit
2007.04.02 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/2)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、もやしとメンマ炒め、金平ごぼう
夕食:ご飯、野菜とワタリガニ鍋、キャベツ炒め、トリ軟骨塩ネギ焼き

68.7kg




Posted at 2007.04.02 (Mon) 19:48 / Permanent link / Edit
2007.04.01 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/1)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:ご飯、味噌汁、カジキマグロ味噌漬け、焼き茄子

68.2kg





Posted at 2007.04.01 (Sun) 22:38 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(3/31)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ささみとしめじのパスタ、サラダ、コーヒー
夕食:焼きそば

68.5kg

秋葉原でLG電子 GSA-H44Nを購入。その後、新宿へ行き、東急ハンズで買い物。
そして、高速を使って、成田さくらの山へ。駐車場の工事は完了していた。





Posted at 2007.04.01 (Sun) 00:31 / Permanent link / Edit