朝食：（なし） 昼食：ペペロンチーノ
おやつ：ねぎ醤油味たこ焼き
夕食：寿司

10時半頃、起床。
洗車しようと思ったが、曇り空で雨が降りそうな感じもしたので、やめる。
午後、日用雑貨の買い出しに出かけただけ。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ミックスフライ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、カジキ生姜漬け、揚げ茄子

72.3kg

朝、月一の病院へ。その後、休出。
忙しすぎて、高くてもいいからおいしいもの食べて温泉につかって、のんびりしたい気分。