やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2010.09.30 (Thu)
[/Diary:食事内容(9/30)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ、味付け海苔
昼食:海老チャーハン大盛り
夕食:ご飯、味噌汁、牛皿、焼きビーフン

午前中、打ち合わせで都内へ外出。

Posted at 2010.09.30 (Thu) 23:38 / Permanent link / Edit
2010.09.29 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/29)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、牡蠣フライ&チキンカツ
夕食:ご飯、味噌汁、一口ステーキ

Posted at 2010.09.29 (Wed) 19:20 / Permanent link / Edit
2010.09.28 (Tue)
[/Diary:食事内容(9/28)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、牛肉ときのこのあんかけ炒め、炒り豆腐
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ、イカソーメン

Posted at 2010.09.28 (Tue) 19:53 / Permanent link / Edit
2010.09.27 (Mon)
[/Diary:食事内容(9/27)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:カレーライス
夕食:ご飯、春雨スープ、一口ステーキ

Posted at 2010.09.27 (Mon) 21:15 / Permanent link / Edit
2010.09.26 (Sun)
[/Diary:食事内容(9/26)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:塩ラーメン+ワンタン
夕食:寿司

神保町等をウィンドウショッピングする。

Posted at 2010.09.26 (Sun) 23:32 / Permanent link / Edit
2010.09.25 (Sat)
[/Diary:食事内容(9/25)
朝食:ピザトースト、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ソーセージ、イカ軟骨唐揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、とんかつ、スパゲティサラダ

早起きし、2ヶ月毎の病院へ。
午後、日用雑貨を買いに出かける。

Posted at 2010.09.25 (Sat) 18:50 / Permanent link / Edit
2010.09.24 (Fri)
[/Diary:食事内容(9/24)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ、卵焼き
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、刺身、焼き鳥

Posted at 2010.09.24 (Fri) 22:05 / Permanent link / Edit
2010.09.23 (Thu)
[/Diary:食事内容(9/23)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ソーセージ、薩摩揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、豚肉とニンニクの芽炒め、冷や奴

Posted at 2010.09.23 (Thu) 19:03 / Permanent link / Edit
2010.09.22 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/22)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ハッシュドビーフ、ひじき煮
夕食:ご飯、味噌汁、もつ煮、スパゲティサラダ

Posted at 2010.09.22 (Wed) 20:24 / Permanent link / Edit
2010.09.21 (Tue)
[/Diary:食事内容(9/21)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:長崎皿うどん、わかめスープ、シューマイ
夕食:ご飯、味噌汁、鯖塩焼き、薩摩揚げ

Posted at 2010.09.21 (Tue) 22:54 / Permanent link / Edit
2010.09.20 (Mon)
[/Diary:食事内容(9/20)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:チキンフィレサンド、アイスコーヒー
おやつ:ホットドッグ
夕食:イカのお寿司

買い物がてらドライブに。どこも渋滞しており、移動するのに一苦労であった。

Posted at 2010.09.20 (Mon) 20:43 / Permanent link / Edit
2010.09.19 (Sun)
[/Diary:食事内容(9/19)
朝食:カップ焼きそば
おやつ:ホットドッグ
昼食:塩タンメン、半チャーハン
夕食:(なし)

IKEA新三郷へ行き、細々したものを買う。その後、イオンレイクタウンへ行くが、 駐車場が満車状態でなかなか車を止めることが出来ず、ぐるぐると何周か回る。
しょうがない今日は運が悪いということで、帰ろうとしたら、空きスペースがあり、駐車することが出来た。
そんなで、昼食が16時頃となってしまい、夕食抜きとする。

アクセラの走行距離が7万キロを超えた。

Posted at 2010.09.19 (Sun) 22:08 / Permanent link / Edit
2010.09.18 (Sat)
[/Diary:食事内容(9/18)
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:ご飯、味噌汁、刺身

台所の蛍光灯がきれたので、ヨドバシに買いに行く。

Posted at 2010.09.18 (Sat) 22:41 / Permanent link / Edit
2010.09.17 (Fri)
[/Diary:食事内容(9/17)
朝食:ご飯、味噌汁、鯖塩焼き
昼食:茄子と豚肉炒め弁当
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ

昨日からなんか体がだるく熱を持った感じなので、帰宅後に熱を測ってみると、微熱があった。

Posted at 2010.09.17 (Fri) 23:16 / Permanent link / Edit
2010.09.16 (Thu)
[/Diary:食事内容(9/16)
朝食:パン、コーヒー牛乳
昼食:塩ラーメン
夕食:お茶漬け

昼前より打ち合わせで都内へ外出。
16時頃より首筋が異様にこり、やばいと思っていたら案の定、後頭部を締め付けられるような頭痛に襲われる。
バファリンを飲むが、胃もむかむかしてきたので、帰宅後、暫くの間横になる。

Posted at 2010.09.16 (Thu) 21:42 / Permanent link / Edit
2010.09.15 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/15)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、豚肉生姜焼き

Posted at 2010.09.15 (Wed) 19:30 / Permanent link / Edit
2010.09.14 (Tue)
[/Diary:食事内容(9/14)
朝食:ご飯、味噌汁、しらす干し、ソーセージ
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、イカリング、キャベツの千切り

Posted at 2010.09.14 (Tue) 22:36 / Permanent link / Edit
2010.09.13 (Mon)
[/Diary:食事内容(9/13)
朝食:パン、コーヒー
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、しらす干し、ハム炒め

20時頃、軽い偏頭痛あり。ひどくなる前にロキソニンを飲む。

Posted at 2010.09.13 (Mon) 21:38 / Permanent link / Edit
2010.09.12 (Sun)
[/Diary:食事内容(9/12)
朝食:パン、コーヒー
昼食:塩ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、たこの唐揚げ

5時に起床し、暑くなる前に洗車する。その後、掃除機を買いにヨドバシへ行く。
夕方、床屋へ行き、散髪。

Posted at 2010.09.12 (Sun) 21:50 / Permanent link / Edit
2010.09.11 (Sat)
[/Diary:食事内容(9/11)
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2010.09.11 (Sat) 19:46 / Permanent link / Edit
2010.09.10 (Fri)
[/Diary:食事内容(9/10)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、刺身

朝から首や肩の筋肉が張っているかと思ったら、9時前に偏頭痛の予兆有り。 ロキソニンを飲み、やりすごす。

Posted at 2010.09.10 (Fri) 23:39 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(9/9)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:海老チャーハンセット
夕食:ご飯、味噌汁、ハム炒め、スパゲティサラダ

午前中、打ち合わせで都内へ外出。
帰宅後、妻が掃除機が故障した(電源が入らない)というので、分解して調べる。 電源コードのコードリールの根本付近で断線していることがわかった。 (電源コードを目一杯延ばして、家中を引っ張り回していたから?)
しかし、コードリール部分を分解すると、留め金部分が馬鹿になってしまい、 組み立てることが出来ないことがわかったため、泣く泣く新しいのを買うことにする。
この掃除機、去年買ったと思っていたら、3年前であった。月日が経つのは早い。

Posted at 2010.09.10 (Fri) 00:22 / Permanent link / Edit
2010.09.08 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/8)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、春雨スープ、鶏香草焼き

台風の影響で過ごしやすい一日だった。
夕食後、ほっと一息ついていたら、軽い偏頭痛あり、ロキソニンを飲み、やり過ごす。

Posted at 2010.09.08 (Wed) 23:11 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(9/7)
朝食:ご飯、味噌汁、もやし炒め
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、ごま鯖

通勤途中の8時頃、偏頭痛の予兆有り。急いでロキソニンを飲み、何とかやり過ごす。

Posted at 2010.09.08 (Wed) 01:09 / Permanent link / Edit
2010.09.06 (Mon)
[/Diary:食事内容(9/6)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、八宝豆腐
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2010.09.06 (Mon) 22:53 / Permanent link / Edit
2010.09.05 (Sun)
[/Diary:食事内容(9/5)
朝食:ガーリックパン、コーヒー
昼食:(なし)
夕食:カツ丼

筑波山に登る。暑く風もなくて、汗だくになって登る。

Posted at 2010.09.05 (Sun) 23:03 / Permanent link / Edit
2010.09.04 (Sat)
[/Diary:食事内容(9/4)
朝食:ご飯、味噌汁、もやし炒め、肉じゃが
昼食:麦飯、豚ロース焼き、タンシチュー
夕食:そうめん

10時頃、偏頭痛の予兆有り。ロキソニンを飲み、やり過ごす。

Posted at 2010.09.04 (Sat) 22:34 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(9/3)
朝食:ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2010.09.04 (Sat) 22:33 / Permanent link / Edit
2010.09.02 (Thu)
[/Diary:食事内容(9/2)
朝食:ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、ほっけ、冷や奴

9時頃、偏頭痛の予兆有り。ロキソニンを飲み、なんとかしのぐ。

Posted at 2010.09.02 (Thu) 23:52 / Permanent link / Edit
2010.09.01 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/1)
朝食:ご飯、味噌汁、鯖灰干し
昼食:ご飯、味噌汁、牡蠣フライ&チキンカツ
夕食:ご飯、味噌汁、めかじき塩焼き

Posted at 2010.09.01 (Wed) 21:32 / Permanent link / Edit