やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2011.04.30 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/30)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、薩摩揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2011.04.30 (Sat) 23:59 / Permanent link / Edit
2011.04.29 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/29)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:チャーハン大盛り、餃子、卵スープ
夕食:ご飯、味噌汁、薩摩揚げ

昼前より出かけ、アンナの自転車(20インチ)を買う。 (22インチではサドルを一番低くしてもまだ足が届かなかった)

Posted at 2011.04.29 (Fri) 23:24 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/28)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:豚カツ弁当
夕食:ご飯、味噌汁、白身魚のソテー

時々咳が出るが、大分よくなった。

Posted at 2011.04.29 (Fri) 00:10 / Permanent link / Edit
2011.04.27 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/27)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

昨夕からずっと寝ていたおかげで、体調はよくなるが、のどはまだ痛く、咳と鼻水が止まらず。
のどぬ〜るスプレーのお世話になる。

Posted at 2011.04.27 (Wed) 23:02 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/26)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:サンドウィッチ、コーヒー牛乳
夕食:食パン1枚

いくらか具合がよくなったので、出勤してお仕事。
しかし、夕方頃にひどい頭痛が始まり、定時で帰宅し、そのまま寝る。

Posted at 2011.04.27 (Wed) 23:02 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/25)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:サンドウィッチ、コーヒー
夕食:ご飯、味噌汁、海老フライ

朝起きたら、のどが痛く、鼻水が止まらない。
午後になり、更にひどくなってきたので、フレックスを使い、病院へ行って診てもらったところ、 のどが真っ赤で風邪とのことで、薬を処方してもらう。
とりあえず、食欲があるのが救いか。
Posted at 2011.04.27 (Wed) 23:02 / Permanent link / Edit
2011.04.24 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/24)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、豚カツ&海老フライ
夕食:ご飯、常夜鍋

室内でもワンセグが見られるように、室内用アンテナを買いに出かける。

Posted at 2011.04.24 (Sun) 22:46 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/23)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:麦飯、テールスープ、豚ロース焼き
夕食:ご飯、常夜鍋

アメ横とヨドバシで買い物。一日、ひどい雨降りだった。

Posted at 2011.04.24 (Sun) 22:46 / Permanent link / Edit
2011.04.22 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/22)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ、しらす干し
昼食:海老天丼、味噌汁
夕食:ご飯、常夜鍋

Posted at 2011.04.22 (Fri) 23:22 / Permanent link / Edit
2011.04.21 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/21)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、筍スープ、チキン香草揚け
夕食:ご飯、あさり汁、げそ揚げ、軟骨揚げ

Posted at 2011.04.21 (Thu) 21:43 / Permanent link / Edit
2011.04.20 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/20)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食:チキンカツ丼
夕食:ご飯、味噌汁、赤魚焼き、ビール、刺身

Posted at 2011.04.20 (Wed) 23:51 / Permanent link / Edit
2011.04.19 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/19)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:食パン2枚、コーヒー
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ

偏頭痛で具合が悪いので、会社を休み、寝る。
午後、具合はよくなったが、夜、再び、頭痛で具合が悪くなり、バファリンを飲む。

Posted at 2011.04.19 (Tue) 22:21 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/18)
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子

体調がおかしいので、早めに寝る。

Posted at 2011.04.19 (Tue) 22:21 / Permanent link / Edit
2011.04.17 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/17)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:肉野菜炒め定食
夕食:アサリご飯、味噌汁、お好み焼き

午前中、日用雑貨を買いに出かけ、午後、新宿へ腕時計のバンドを交換しにで掛ける。

Posted at 2011.04.17 (Sun) 23:28 / Permanent link / Edit
2011.04.16 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/16)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:長崎ちゃんぽん
夕食:アジ丼、刺身、ビール

Posted at 2011.04.16 (Sat) 23:42 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/15)
朝食:ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め
昼食:パン、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2011.04.16 (Sat) 00:29 / Permanent link / Edit
2011.04.14 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/14)
朝食:ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食:サンドウィッチ、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、あさり汁、茄子と挽肉炒め

Posted at 2011.04.14 (Thu) 20:48 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/13)
朝食:海老ピラフ、野菜鍋の残り
昼食:パン、コーヒー
夕食:ご飯、味噌汁、餃子、ビール、焼き鳥、軟骨唐揚げ、お好み焼き

Posted at 2011.04.14 (Thu) 00:00 / Permanent link / Edit
2011.04.13 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/12)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:サンドウィッチ、コーヒー牛乳
夕食:ご飯、野菜鍋

Posted at 2011.04.13 (Wed) 00:24 / Permanent link / Edit
2011.04.11 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/11)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ、味付け海苔
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子

17時過ぎ、もうちょっと仕事を頑張ろうと思っていた矢先に大きめの地震。
この後、ずっと揺れているような感じがして気分が悪い...

Posted at 2011.04.11 (Mon) 22:22 / Permanent link / Edit
2011.04.10 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/10)
朝食:食パン、コーヒー
昼食:ライス、シーフードチャウダー、ハンバーグ
夕食:ご飯、味噌汁、ハムカツ、薩摩揚げ

Posted at 2011.04.10 (Sun) 23:58 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/9)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ペペロンチーノ
夕食:ご飯、味噌汁、餃子、厚揚げ焼き

強風の音で目が覚める。
夕方、日用雑貨を買いに出かけただけ。
Posted at 2011.04.10 (Sun) 01:30 / Permanent link / Edit
2011.04.08 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/8)
朝食:ご飯、味噌汁、チキンクリーム煮
昼食:ご飯、味噌汁、もやし炒め
夕食:ご飯、味噌汁、天ぷら、ビール、焼き鳥

今日はアンナの小学校入学式であった。
風が強かったが、桜が満開できれいであった。

Posted at 2011.04.08 (Fri) 23:33 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/7)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:菜の花うどん、天ぷら、いなり寿司
夕食:ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き、軟骨唐揚げ

寝る準備をしていたら、緊急地震速報(エリアメール)での警報音が鳴り、わりと長い間揺れた。
最近、揺れるのが多くなっているような気がする。

Posted at 2011.04.08 (Fri) 00:53 / Permanent link / Edit
2011.04.06 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/6)
朝食:ご飯、味噌汁、肉じゃが
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、鯖塩焼き、もやし炒め

Posted at 2011.04.06 (Wed) 23:46 / Permanent link / Edit
2011.04.05 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/5)
朝食:ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食:ご飯、味噌汁、豚カツ、ひじき煮
夕食:ご飯、あさり汁、肉じゃが

Posted at 2011.04.05 (Tue) 21:08 / Permanent link / Edit
2011.04.04 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:カニ玉&シューマイ弁当
夕食:ご飯、味噌汁、シューマイ、冷や奴

Posted at 2011.04.04 (Mon) 23:21 / Permanent link / Edit
2011.04.03 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/3)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:塩ラーメン+ワンタン
夕食:ご飯、味噌汁、唐揚げ、薩摩揚げ

午前中、床屋で散髪。その後、スニーカーを買いにアメ横に出かける。
花粉症の症状がひどく、鼻水が止まらない一日だった。

Posted at 2011.04.03 (Sun) 23:22 / Permanent link / Edit
2011.04.02 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/2)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ライス、シーフードチャウダー、ハンバーグ
夕食:ご飯、味噌汁、薩摩揚げ、中華サラダ

Posted at 2011.04.02 (Sat) 22:18 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/1)
朝食:ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食:ご飯、味噌汁、イカフライ&チキンカツ、マカロニサラダ
夕食:ご飯、あさり汁、ハンバーグ

Posted at 2011.04.02 (Sat) 00:40 / Permanent link / Edit