やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2013.04.30 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/30)
朝食:ご飯、味噌汁、納豆
昼食:パン、コーヒー
夕食:ご飯、味噌汁、コロッケ、焼き鳥

Posted at 2013.04.30 (Tue) 21:24 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/29)
朝食:パン、コーヒー
昼食:カツ丼
夕食:ご飯、味噌汁、キャベツとベーコン炒め、サラダ

今日も休出してお仕事。

Posted at 2013.04.30 (Tue) 21:23 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/28)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:塩タンメン、餃子
夕食:寿司

午前中、床屋で散髪。 昼頃より日用雑貨を買い出かける。

Posted at 2013.04.30 (Tue) 21:21 / Permanent link / Edit
2013.04.27 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/27)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:のり弁当、スパゲティサラダ
夕食:牛すじカレー

世の中はGWだけど、今週も休出してお仕事。

Posted at 2013.04.27 (Sat) 20:37 / Permanent link / Edit
2013.04.26 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/26)
朝食:ご飯、味噌汁、納豆
昼食:ご飯、味噌汁、空豆と桜エビのかき揚げ、ひじき煮
夕食:鶏竜田のり弁当

Posted at 2013.04.26 (Fri) 23:19 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/25)
朝食:パン、コーヒー
昼食:チキンカツカレー
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2013.04.26 (Fri) 23:17 / Permanent link / Edit
2013.04.24 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/24)
朝食:ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
昼食:ビーフカレー
夕食:豚生姜焼き定食

Posted at 2013.04.24 (Wed) 22:52 / Permanent link / Edit
2013.04.23 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/23)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:ペペロンチーノ
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

午前中を取り、歯医者へ行く。

Posted at 2013.04.23 (Tue) 23:26 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/22)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:味噌ラーメン
夕食:もりそば

Posted at 2013.04.23 (Tue) 00:56 / Permanent link / Edit
2013.04.21 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/21)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ミートスパゲティ
夕食:ご飯、春雨スープ、もつ煮、刺身

Posted at 2013.04.21 (Sun) 21:59 / Permanent link / Edit
2013.04.20 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/20)
朝食:パン、コーヒー
昼食:唐揚げ弁当、卵スープ
夕食:ご飯、味噌汁、メンチカツ、焼き鳥

今週も休出してお仕事。

Posted at 2013.04.20 (Sat) 20:32 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/19)
朝食:ご飯、味噌汁、納豆
昼食:もりうどん
夕食:もりそば

Posted at 2013.04.20 (Sat) 00:45 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/18)
朝食:パン、コーヒー
昼食:チキンカレー
夕食:もりそば

Posted at 2013.04.20 (Sat) 00:44 / Permanent link / Edit
2013.04.17 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/17)
朝食:ご飯、味噌汁、納豆
昼食:もりそば
夕食:おにぎり、カップ麺

朝、偏頭痛の予兆あり、バファリンを飲んでやり過ごす。

Posted at 2013.04.17 (Wed) 23:34 / Permanent link / Edit
2013.04.16 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/16)
朝食:ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食:もりそば
夕食:唐揚げ弁当、スパゲティサラダ

朝食直後に偏頭痛の予兆あり、バファリンを飲んでやり過ごす。

Posted at 2013.04.16 (Tue) 23:51 / Permanent link / Edit
2013.04.15 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/15)
朝食:ご飯、味噌汁、鯖灰干し
昼食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ、マカロニサラダ
夕食:もりそば

Posted at 2013.04.15 (Mon) 23:25 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/14)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、鶏竜田揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、鶏香草揚げ、海老フライ

午前中、洗車をする。昼前から偏頭痛に襲われ、夕方まで寝込む。

Posted at 2013.04.15 (Mon) 23:24 / Permanent link / Edit
2013.04.13 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/13)
朝食:ご飯、味噌汁、もやし炒め
昼食:のり弁当、卵スープ
夕食:ミニカツ丼+ミニうどん

休出して、ちょっとお仕事。夕方、歯医者に行く。

Posted at 2013.04.13 (Sat) 23:33 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/12)
朝食:パン、コーヒー
昼食:塩タンメン
夕食:もりそば+エビ天

Posted at 2013.04.13 (Sat) 23:32 / Permanent link / Edit
2013.04.11 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/11)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ&目玉焼き

Posted at 2013.04.11 (Thu) 23:47 / Permanent link / Edit
2013.04.10 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/10)
朝食:ご飯、味噌汁、焼き鯖
昼食:長崎皿うどん
夕食:(なし)

頭痛のため、夕食食べず。

Posted at 2013.04.10 (Wed) 23:31 / Permanent link / Edit
2013.04.09 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/9)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:(なし)
夕食:カツ丼、カニ汁、刺身

目が覚めると偏頭痛。朝と昼間の2回、バファリンを飲み、痛みを和らげる。
休暇を取り、入学式へ行く。
午後、差し歯がとれてしまったため、歯医者へ行く。

Posted at 2013.04.09 (Tue) 23:42 / Permanent link / Edit
2013.04.08 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/8)
朝食:パン、コーヒー
昼食:チーズクリームスパゲティ
夕食:もりそば

午後から異様に肩がこり始める。バファリンを飲み、肩をもんでやり過ごす。

Posted at 2013.04.08 (Mon) 23:47 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/7)
朝食:カップ焼きそば
昼食:ハンバーグ、ライス、コーンスープ、サラダ
夕食:ミニカツ丼+ミニうどん

風が一日中強い日だった。昼頃からららぽーとへ行き、3Wayの通勤用バッグを買う。

Posted at 2013.04.08 (Mon) 00:53 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/6)
朝食:パン、コーヒー
昼食:のり弁当、卵スープ
夕食:ペペロンチーノ、おにぎり2個、サラダ

今週も休出してお仕事。
朝から偏頭痛の予兆があったのでバファリンを飲んでいたが、10時過ぎ頃から強く痛み出す。
昼一頃に痛みが和らぐが、時々ズキンと痛むので早めに帰る。
背中のこりから偏頭痛がきてるようなので、夜、背中を強くマッサージ。

Posted at 2013.04.08 (Mon) 00:52 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/5)
朝食:パン、コーヒー
昼食:クリームスパゲティ
夕食:チキンカツ

Posted at 2013.04.08 (Mon) 00:46 / Permanent link / Edit
2013.04.04 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、チキンカツ、スパゲティサラダ
夕食:もりそば

Posted at 2013.04.04 (Thu) 23:29 / Permanent link / Edit
2013.04.03 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/3)
朝食:パン、コーヒー
昼食:もりそば
夕食:おにぎり2個、カップ麺

Posted at 2013.04.03 (Wed) 23:51 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/2)
朝食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
昼食:牛焼肉定食
夕食:牛すじカツカレー

久しぶりに川崎まで朝から外出、午後戻る。

Posted at 2013.04.03 (Wed) 00:52 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(4/1)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ミックスフライ
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2013.04.03 (Wed) 00:50 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(3/31)
朝食:パン、コーヒー
昼食:回転寿司
夕食:ミニ海老天丼、ミニうどん

昼前から買い物に出かける。

Posted at 2013.04.03 (Wed) 00:49 / Permanent link / Edit
[/Diary:食事内容(3/30)
朝食:パン、コーヒー
昼食:唐揚げ弁当
夕食:おにぎり2個、カップ麺

休出してお仕事。
18時頃、偏頭痛に襲われる。頭痛薬を飲むが間に合わず、22時頃まで痛みが続く。

Posted at 2013.04.03 (Wed) 00:39 / Permanent link / Edit