朝食：食パン１枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：お茶漬け

67.5kg

朝、月一の病院へ行く。その後、出社し、休んだ分のリカバリ。 問題の原因はわかったが、なぜ今までわからなかったのか悩む。
夕方頃より、また腹の調子が悪くなる。 大人しく寝ていればいいものを、iTuneのアートワーク設定にはまる。