2011.06.30 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：ピラフ、野菜スープ、唐揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、牛焼肉、サラダ
朝から川崎へ一日外出。
2011.06.29 （Wed）
朝食：パン、コーヒー
昼食：海老カツ丼弁当
夕食：のり弁当、ビール、焼き鳥
朝食：ご飯、味噌汁、たこわさび
昼食：チキンカツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚肉味噌漬け
トラブルにはまり、4時過ぎまでお仕事。
2011.06.28 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：冷やし中華
夕食：ご飯、味噌汁、牛焼肉、揚げシューマイ
23時過ぎまでお仕事。
2011.06.26 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：牛タンセット
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮、中華サラダ
昼頃より電車で都内へ出かけ、アメ横、ヨドバシで買い物。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、海老フライ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ、ハッシュドポテト
一日疲れて眠たかった。
2011.06.24 （Fri）
朝食：ご飯、味噌汁、げそ竜田揚げ
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、海老スープ、もやし炒め、茄子と挽肉炒め
2011.06.23 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、回鍋肉
昼過ぎより川崎へ外出。
2011.06.22 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
昼食：チキンカツ丼弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：ご飯、味噌汁、豚肉ピーマン炒め
夕食：冷やし中華
朝から外出。22時頃まで打ち合わせ。
2011.06.20 （Mon）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ、味付け海苔
昼食：助六寿司
夕食：ご飯、味噌汁、餃子、冷や奴
2011.06.19 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：讃岐うどん＋野菜かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、ブロッコリーとイカの塩炒め
2011.06.18 （Sat）
朝食：パン、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、鯖照焼き、ビール、焼き鳥
今日も休出してお仕事。
2011.06.17 （Fri）
朝食：パン、コーヒー
昼食：チキンカツ丼弁当
夕食：カップラーメン
2011.06.16 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、豚キムチ
昼食：チキンフィレオ、アイスコーヒー、フライドポテト
夕食：チキンカレー
午前休をとり、市役所へ行き手続き。夕方、打ち合わせで川崎へ外出。
2011.06.15 （Wed）
朝食：スパゲティ、コーヒー
昼食：ラーメン＆チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、豚キムチ炒め
昼前より都内へ外出。
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食：牛焼肉定食
夕食：（なし）
午前中から都内へ外出。夜まで会議。
2011.06.13 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：冷やし中華
急遽、夕方前より川崎へ外出。遠かった。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：肉野菜炒め定食
夕食：鮭カニご飯、たこの唐揚げ、ビール、刺身
昼過ぎより腕時計のベルト交換に新宿に出かける。
2011.06.11 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、シューマイ、ビール、焼き鳥、たこわさび
久しぶりに休出してお仕事。
2011.06.10 （Fri）
朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
昼食：ごまソースカツ弁当
夕食：パン、カップ麺
2011.06.09 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：おろし焼肉弁当
夕食：冷やし中華
2011.06.08 （Wed）
朝食：パン、コーヒー
昼食：カツ丼弁当
夕食：ご飯、味噌汁、鯖焼き、ビール、焼き鳥
朝食：パン、コーヒー
昼食：親子丼、味噌汁
夕食：チャーハン弁当
昼過ぎより都内へ外出。夜まで打ち合わせ。
2011.06.06 （Mon）
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚生姜焼き弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き、カニシューマイ
2011.06.05 （Sun）
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：海鮮巻き寿司、ビール、枝豆
昼頃よりドライブに出かけ、久しぶりに成田空港に飛行機を見に行く。
2011.06.04 （Sat）
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食：おにぎり３個
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、軟骨唐揚げ、ビール、焼き鳥２本
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食：白身魚＆イカフライ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子
2011.06.03 （Fri）
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食：高菜チャーハン弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き、ビール、刺身、軟骨唐揚げ
2011.06.01 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：海老カツ丼
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、挽肉と茄子炒め、ビール、チーズ
