やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2025.03.31 (Mon)
[/Diary:食事内容(3/31)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2025.03.31 (Mon) 19:25 / Permanent link
2025.03.30 (Sun)
[/Diary:食事内容(3/30)
朝食:塩焼きそば
昼食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子
夕食:ご飯、味噌汁、イカメンチカツ、ポテトサラダ

Posted at 2025.03.30 (Sun) 19:31 / Permanent link
2025.03.29 (Sat)
[/Diary:食事内容(3/29)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆、ソーセージ
夕食:ご飯、味噌汁、鯖塩焼き、焼き茄子

Posted at 2025.03.29 (Sat) 19:26 / Permanent link
2025.03.28 (Fri)
[/Diary:食事内容(3/28)
朝食:パン、コーヒー
昼食:カツ丼
夕食:ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2025.03.28 (Fri) 19:32 / Permanent link
2025.03.27 (Thu)
[/Diary:食事内容(3/27)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、イカフライ、海老の天ぷら
夕食:ペペロンチーノ

Posted at 2025.03.27 (Thu) 19:08 / Permanent link
2025.03.26 (Wed)
[/Diary:食事内容(3/26)
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、鯖塩焼き

Posted at 2025.03.26 (Wed) 20:44 / Permanent link
2025.03.25 (Tue)
[/Diary:食事内容(3/25)
朝食:肉まん、コーヒー
昼食:マスタードソースハンバーグ弁当
夕食:ご飯、シチュー、さつま揚げ

Posted at 2025.03.25 (Tue) 20:46 / Permanent link
2025.03.24 (Mon)
[/Diary:食事内容(3/24)
朝食:肉まん、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2025.03.24 (Mon) 19:46 / Permanent link
2025.03.23 (Sun)
[/Diary:食事内容(3/23)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食:ご飯、味噌汁、イカとアオサのつまみ揚げ

Posted at 2025.03.23 (Sun) 19:33 / Permanent link
2025.03.22 (Sat)
[/Diary:食事内容(3/22)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ペペロンチーノ
夕食:ご飯、味噌汁、ソーセージ

Posted at 2025.03.22 (Sat) 19:31 / Permanent link
2025.03.21 (Fri)
[/Diary:食事内容(3/21)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:麻婆丼

Posted at 2025.03.21 (Fri) 19:41 / Permanent link
2025.03.20 (Thu)
[/Diary:食事内容(3/20)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、ちくわ磯辺揚げ

Posted at 2025.03.20 (Thu) 19:52 / Permanent link
2025.03.19 (Wed)
[/Diary:食事内容(3/19)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、牡蠣フライ&白身魚フライ
夕食:味噌野菜ラーメン

Posted at 2025.03.19 (Wed) 21:41 / Permanent link
2025.03.18 (Tue)
[/Diary:食事内容(3/18)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:チキン南蛮弁当
夕食:ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2025.03.18 (Tue) 20:22 / Permanent link
2025.03.17 (Mon)
[/Diary:食事内容(3/17)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:カツ丼、味噌汁

Posted at 2025.03.17 (Mon) 19:41 / Permanent link
2025.03.16 (Sun)
[/Diary:食事内容(3/15)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ペペロンチーノ
夕食:ご飯、味噌汁、ハムカツ、ツナサラダ

Posted at 2025.03.16 (Sun) 19:21 / Permanent link
2025.03.15 (Sat)
[/Diary:食事内容(3/15)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、小エビのかき揚げ
夕食:ご飯、鶏の照り焼き

Posted at 2025.03.15 (Sat) 21:03 / Permanent link
2025.03.14 (Fri)
[/Diary:食事内容(3/14)
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、赤魚塩焼き、海老グラタン

Posted at 2025.03.14 (Fri) 19:58 / Permanent link
2025.03.13 (Thu)
[/Diary:食事内容(3/13)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ちくわ磯辺揚げ
夕食:カツカレー

Posted at 2025.03.13 (Thu) 19:14 / Permanent link
2025.03.12 (Wed)
[/Diary:食事内容(3/12)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:冷やしかき揚げそば
夕食:ご飯、豚汁、赤魚塩焼き

Posted at 2025.03.12 (Wed) 21:21 / Permanent link
2025.03.11 (Tue)
[/Diary:食事内容(3/11)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:マスタードソースハンバーグ弁当
夕食:味噌野菜ラーメン

Posted at 2025.03.11 (Tue) 20:14 / Permanent link
2025.03.10 (Mon)
[/Diary:食事内容(3/10)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、さつま揚げ
夕食:にぎり寿司、味噌汁

Posted at 2025.03.10 (Mon) 19:46 / Permanent link
2025.03.09 (Sun)
[/Diary:食事内容(3/9)
朝食:塩焼きそば
昼食:ご飯、味噌汁、餃子
夕食:ご飯、味噌汁、さつま揚げ、カツオのたたき

Posted at 2025.03.09 (Sun) 23:58 / Permanent link
2025.03.08 (Sat)
[/Diary:食事内容(3/8)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、焼きたらこ
夕食:牛肉とニンニクの芽丼、味噌汁

Posted at 2025.03.08 (Sat) 19:50 / Permanent link
2025.03.07 (Fri)
[/Diary:食事内容(3/7)
朝食:パン、コーヒー
昼食:マスタードソースハンバーグ弁当
夕食:ご飯、味噌汁、チキンカツ

Posted at 2025.03.07 (Fri) 20:22 / Permanent link
2025.03.06 (Thu)
[/Diary:食事内容(3/6)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、焼きたらこ
夕食:麻婆丼

Posted at 2025.03.06 (Thu) 19:21 / Permanent link
2025.03.05 (Wed)
[/Diary:食事内容(3/5)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:マスタードソースハンバーグ弁当
夕食:ご飯、寄せ鍋

Posted at 2025.03.05 (Wed) 19:41 / Permanent link
2025.03.04 (Tue)
[/Diary:食事内容(3/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、さつま揚げ、もやし炒め

Posted at 2025.03.04 (Tue) 19:09 / Permanent link
2025.03.03 (Mon)
[/Diary:食事内容(3/3)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、イカ軟骨唐揚げ、もやし炒め

Posted at 2025.03.03 (Mon) 19:46 / Permanent link
2025.03.02 (Sun)
[/Diary:食事内容(3/2)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、酢豚、ツナサラダ

Posted at 2025.03.02 (Sun) 19:58 / Permanent link
2025.03.01 (Sat)
[/Diary:食事内容(3/1)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:チキンケバブ

Posted at 2025.03.01 (Sat) 19:14 / Permanent link