やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2025.06.30 (Mon)
[/Diary:食事内容(6/30)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:油淋鶏弁当
夕食:ご飯、豚汁、イカフライ、海藻サラダ

Posted at 2025.06.30 (Mon) 20:11 / Permanent link
2025.06.29 (Sun)
[/Diary:食事内容(6/29)
朝食:パン、コーヒー
昼食:たまごチャーハン、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、さつま揚げ、カツオのたたき

Posted at 2025.06.29 (Sun) 20:05 / Permanent link
2025.06.28 (Sat)
[/Diary:食事内容(6/28)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:麻婆丼

Posted at 2025.06.28 (Sat) 20:19 / Permanent link
2025.06.27 (Fri)
[/Diary:食事内容(6/27)
朝食:パン、コーヒー
昼食:冷やし中華
夕食:ケバブライス

Posted at 2025.06.27 (Fri) 19:58 / Permanent link
2025.06.26 (Thu)
[/Diary:食事内容(6/26)
朝食:パン、コーヒー
昼食:冷やしそば、野菜かき揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、ガーリックポーク

Posted at 2025.06.26 (Thu) 20:28 / Permanent link
2025.06.25 (Wed)
[/Diary:食事内容(6/25)
朝食:パン、コーヒー
昼食:盛りそば、野菜かき揚げ
夕食:ご飯、味噌汁、チキンカツ、ポテトサラダ

Posted at 2025.06.25 (Wed) 20:02 / Permanent link
2025.06.24 (Tue)
[/Diary:食事内容(6/24)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食:ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ

Posted at 2025.06.24 (Tue) 19:24 / Permanent link
2025.06.23 (Mon)
[/Diary:食事内容(6/23)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:油淋鶏弁当
夕食:ご飯、味噌汁、イカ軟骨磯辺揚げ

Posted at 2025.06.23 (Mon) 19:24 / Permanent link
2025.06.22 (Sun)
[/Diary:食事内容(6/22)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、卵スープ、ハンバーグ
夕食:冷やし中華

Posted at 2025.06.22 (Sun) 19:34 / Permanent link
2025.06.21 (Sat)
[/Diary:食事内容(6/21)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食:カレーライス

Posted at 2025.06.21 (Sat) 19:56 / Permanent link
2025.06.20 (Fri)
[/Diary:食事内容(6/20)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:カレーライス、わかめサラダ

Posted at 2025.06.20 (Fri) 22:00 / Permanent link
2025.06.19 (Thu)
[/Diary:食事内容(6/19)
朝食:パン、コーヒー
昼食:パン、コーヒー
夕食:カレーライス、サラダ

Posted at 2025.06.19 (Thu) 21:02 / Permanent link
2025.06.18 (Wed)
[/Diary:食事内容(6/18)
朝食:パン、コーヒー
昼食:冷やしかき揚げそば
夕食:ご飯、味噌汁、チキンカツ、コーンマカロニサラダ

Posted at 2025.06.18 (Wed) 20:40 / Permanent link
2025.06.17 (Tue)
[/Diary:食事内容(6/17)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、イカメンチ
夕食:ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2025.06.17 (Tue) 20:01 / Permanent link
2025.06.16 (Mon)
[/Diary:食事内容(6/16)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:高菜チャーハン
夕食:ご飯、味噌汁、エビカツ、焼き茄子

Posted at 2025.06.16 (Mon) 19:53 / Permanent link
2025.06.15 (Sun)
[/Diary:食事内容(6/15)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食:ご飯、味噌汁、鶏磯辺揚げ、ツナサラダ

Posted at 2025.06.15 (Sun) 19:42 / Permanent link
2025.06.14 (Sat)
[/Diary:食事内容(6/14)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:冷やしたぬきうどん

Posted at 2025.06.14 (Sat) 19:33 / Permanent link
2025.06.13 (Fri)
[/Diary:食事内容(6/13)
朝食:パン、コーヒー
昼食:豚カツ弁当
夕食:豚タンネギ塩丼、味噌汁

Posted at 2025.06.13 (Fri) 19:39 / Permanent link
2025.06.12 (Thu)
[/Diary:食事内容(6/12)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2025.06.12 (Thu) 19:51 / Permanent link
2025.06.11 (Wed)
[/Diary:食事内容(6/11)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:冷やし天ぷらそば
夕食:ご飯、味噌汁、チキンカツ、ツナサラダ

Posted at 2025.06.11 (Wed) 20:37 / Permanent link
2025.06.10 (Tue)
[/Diary:食事内容(6/10)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、エビカツ、中華サラダ

Posted at 2025.06.10 (Tue) 19:29 / Permanent link
2025.06.09 (Mon)
[/Diary:食事内容(6/9)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、野菜炒め、イカ軟骨唐揚げ

Posted at 2025.06.09 (Mon) 21:28 / Permanent link
2025.06.08 (Sun)
[/Diary:食事内容(6/8)
朝食:塩焼きそば
昼食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食:ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2025.06.08 (Sun) 19:53 / Permanent link
2025.06.07 (Sat)
[/Diary:食事内容(6/7)
朝食:パン、コーヒー
昼食:チキンケバブバーガー
夕食:ご飯、味噌汁、チキンカツ、もやし炒め

Posted at 2025.06.07 (Sat) 19:35 / Permanent link
[/Diary:食事内容(6/6)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、餃子
夕食:ご飯、味噌汁、牛焼肉

Posted at 2025.06.07 (Sat) 19:31 / Permanent link
2025.06.05 (Thu)
[/Diary:食事内容(6/5)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、納豆
夕食:ご飯、味噌汁、鶏の照り焼き

Posted at 2025.06.05 (Thu) 19:36 / Permanent link
2025.06.04 (Wed)
[/Diary:食事内容(6/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:高菜チャーハン
夕食:ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2025.06.04 (Wed) 23:55 / Permanent link
2025.06.03 (Tue)
[/Diary:食事内容(6/3)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ガーリックライスの残り、味噌汁
夕食:ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2025.06.03 (Tue) 21:34 / Permanent link
2025.06.02 (Mon)
[/Diary:食事内容(6/2)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、串カツ
夕食:ガーリックライス、焼き鳥

Posted at 2025.06.02 (Mon) 20:36 / Permanent link
2025.06.01 (Sun)
[/Diary:食事内容(6/1)
朝食:塩焼きそば
昼食:塩ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、カツオのたたき、野菜かき揚げ

Posted at 2025.06.01 (Sun) 19:29 / Permanent link