やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.
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2023.07.24 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/24)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2023.07.24 (Mon) 20:07 / Permanent link
2023.07.23 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/23)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ春巻き
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2023.07.23 (Sun) 22:02 / Permanent link
2023.07.22 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/22)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2023.07.22 (Sat) 20:23 / Permanent link
2023.07.21 （Fri）
［/Diary：食事内容(7/21)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏柔らか煮
夕食：塩焼きそば

Posted at 2023.07.21 (Fri) 20:11 / Permanent link
2023.07.20 （Thu）
［/Diary：食事内容(7/20)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、チキンナゲット
夕食：麻婆丼

Posted at 2023.07.20 (Thu) 19:37 / Permanent link
［/Diary：食事内容(7/19)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：鶏五目ご飯弁当
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2023.07.20 (Thu) 18:44 / Permanent link
2023.07.18 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/18)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、茶碗蒸し
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2023.07.18 (Tue) 21:27 / Permanent link
2023.07.17 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/17)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ぶっかけうどん
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2023.07.17 (Mon) 20:06 / Permanent link
2023.07.16 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/16)］
朝食：カップ焼きそば、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼きたらこ
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2023.07.16 (Sun) 19:51 / Permanent link
2023.07.15 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/15)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、茄子味噌炒め

Posted at 2023.07.15 (Sat) 20:13 / Permanent link
2023.07.14 （Fri）
［/Diary：食事内容(7/14)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、牛ステーキ

Posted at 2023.07.14 (Fri) 19:15 / Permanent link
2023.07.13 （Thu）
［/Diary：食事内容(7/13)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが

Posted at 2023.07.13 (Thu) 22:02 / Permanent link
2023.07.12 （Wed）
［/Diary：食事内容(7/12)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

昼と夜でかぶってしまった。

Posted at 2023.07.12 (Wed) 19:53 / Permanent link
2023.07.11 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/11)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：味噌野菜ラーメン

Posted at 2023.07.11 (Tue) 20:36 / Permanent link
2023.07.10 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/10)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2023.07.10 (Mon) 20:04 / Permanent link
2023.07.09 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/9)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：回転寿司
夕食：焼き鳥、日本酒

Posted at 2023.07.09 (Sun) 23:44 / Permanent link
2023.07.08 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/8)］
朝食：ピザトースト、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライの残り
夕食：ご飯、味噌汁、チキンカツ

Posted at 2023.07.08 (Sat) 19:36 / Permanent link
2023.07.07 （Fri）
［/Diary：食事内容(7/7)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、エビフライ

Posted at 2023.07.07 (Fri) 20:15 / Permanent link
2023.07.06 （Thu）
［/Diary：食事内容(7/6)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ケバブライス

Posted at 2023.07.06 (Thu) 19:22 / Permanent link
2023.07.05 （Wed）
［/Diary：食事内容(7/5)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：味噌野菜ラーメン

Posted at 2023.07.05 (Wed) 19:19 / Permanent link
2023.07.04 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/4)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：鶏五目ご飯弁当
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2023.07.04 (Tue) 20:14 / Permanent link
2023.07.03 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/3)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、イカフライ
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2023.07.03 (Mon) 20:38 / Permanent link
2023.07.02 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/2)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、レバニラ炒めの残り
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2023.07.02 (Sun) 20:12 / Permanent link
2023.07.01 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/1)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ春巻き
夕食：ご飯、味噌汁、レバニラ炒め

Posted at 2023.07.01 (Sat) 20:07 / Permanent link
2023.06.30 （Fri）
［/Diary：食事内容(6/30)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2023.06.30 (Fri) 21:02 / Permanent link
2023.06.29 （Thu）
［/Diary：食事内容(6/29)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2023.06.29 (Thu) 20:42 / Permanent link
2023.06.28 （Wed）
［/Diary：食事内容(6/28)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チキンビリヤニ
夕食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ

Posted at 2023.06.28 (Wed) 19:50 / Permanent link
2023.06.27 （Tue）
［/Diary：食事内容(6/27)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：キーマナスカレー

Posted at 2023.06.27 (Tue) 19:36 / Permanent link
2023.06.26 （Mon）
［/Diary：食事内容(6/26)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、アスパラ炒め

Posted at 2023.06.26 (Mon) 20:28 / Permanent link
2023.06.25 （Sun）
［/Diary：食事内容(6/25)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、チキンパン粉焼き

Posted at 2023.06.25 (Sun) 20:07 / Permanent link

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