朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏磯辺揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜餃子
朝食：ご飯、味噌汁、ハム炒め＆目玉焼き
昼食：牛すじカレー
夕食：コロッケカレー、サラダ
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、とり天、切り干し大根
夕食：カレーライス、サラダ
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、わかめスープ、カルビ焼肉
朝食：パン、コーヒー
昼食：天ぷらうどん
夕食：ご飯、味噌汁、サバみりん干し
朝食：ご飯、味噌汁、ハム炒め＆卵焼き
昼食：かけうどん＋ちくわ天
夕食：ご飯、味噌汁、タラの芽天ぷら、野菜炒め
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、味噌カツ
夕食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め
朝食：ご飯、味噌汁、焼たらこ
昼食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
朝食：ご飯、豚しゃぶの残り
昼食：塩タンメン
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩タンメン
夕食：ご飯、豚しゃぶ
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、タラの芽天ぷら
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、塩鯖焼き
夕食：ご飯、味噌汁、海鮮ちぎり揚げ
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、キハダマグロ照り焼き
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ＆カニクリームコロッケ
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き、ししゃも焼き
朝食：ご飯、キムチ鍋の残り
昼食：ご飯、味噌汁、とり天
夕食：ご飯、味噌汁、サバみりん干し、肉じゃが
朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼
昼食：チャーハン
夕食：ご飯、キムチ鍋
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：豚骨ラーメン
夕食：タコライス
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：コロッケカレー
夕食：ご飯、味噌汁、エビフライ＆エビカツ
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：かけうどん
夕食：ご飯、味噌汁、串カツ、サラダ
朝食：食パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼き鳥
夕食：カレーライス
昨晩より熱あり、病院へ行く。
朝食：パン、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：もやし炒め
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：かけうどん
夕食：ご飯、味噌汁、豚肉焼き
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：醤油ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：食パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食：（なし）
夕方、寒気がし寝る。
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：寄せ鍋の残り
夕食：ご飯、味噌汁、薩摩揚げ、もつ煮
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：かけうどん
夕食：ご飯、寄せ鍋
朝食：食パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼たらこ
夕食：ご飯、味噌汁、焼たらこ
朝食：食パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、薩摩揚げ
夕食：食パン２枚、コーヒー
熱は下がったが、ほぼ飲まず食わずだったため、体がだるく寝て過ごす。
朝食：（なし）
昼食；食パン、コーヒー
夕食：（なし）
会社を休み、病院へ行ったところ、風邪ではなくインフルエンザＢ型であった。
