やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.
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管理人：やなた
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2022.12.16 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.12.16 (Fri) 19:27 / Permanent link
2022.12.15 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/15) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、納豆

Posted at 2022.12.15 (Thu) 19:36 / Permanent link
2022.12.14 （Wed）
［/Diary：食事内容(12/14) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ

Posted at 2022.12.14 (Wed) 20:01 / Permanent link
2022.12.13 （Tue）
［/Diary：食事内容(12/13) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ

Posted at 2022.12.13 (Tue) 19:33 / Permanent link
2022.12.12 （Mon）
［/Diary：食事内容(12/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：パン
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.12.12 (Mon) 19:22 / Permanent link
2022.12.11 （Sun）
［/Diary：食事内容(12/11) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンクリームスープ
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2022.12.11 (Sun) 20:03 / Permanent link
2022.12.10 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/10) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.12.10 (Sat) 20:03 / Permanent link
2022.12.09 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩焼きそば
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.12.09 (Fri) 19:50 / Permanent link
2022.12.08 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、アジの開き、もやし炒め

Posted at 2022.12.08 (Thu) 20:14 / Permanent link
2022.12.07 （Wed）
［/Diary：食事内容(12/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.12.07 (Wed) 20:59 / Permanent link
2022.12.06 （Tue）
［/Diary：食事内容(12/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.12.06 (Tue) 19:45 / Permanent link
2022.12.05 （Mon）
［/Diary：食事内容(12/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉

Posted at 2022.12.05 (Mon) 22:10 / Permanent link
2022.12.04 （Sun）
［/Diary：食事内容(12/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、イカとアオサのつまみ揚げ

Posted at 2022.12.04 (Sun) 23:33 / Permanent link
2022.12.03 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、白湯鍋

Posted at 2022.12.03 (Sat) 19:56 / Permanent link
2022.12.02 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき
夕食：ご飯、味噌汁、鴨ロースト

Posted at 2022.12.02 (Fri) 20:00 / Permanent link
2022.12.01 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、キムチ鍋

Posted at 2022.12.01 (Thu) 19:29 / Permanent link
2022.11.30 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/30) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、野菜炒め
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.11.30 (Wed) 19:21 / Permanent link
2022.11.29 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/29) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.11.29 (Tue) 21:59 / Permanent link
2022.11.28 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/28) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：けんちんうどん
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.11.28 (Mon) 19:35 / Permanent link
2022.11.27 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/27) ］
朝食：テリヤキバーガー、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、イカフライ

Posted at 2022.11.27 (Sun) 20:16 / Permanent link
2022.11.26 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：チャーハン、豚汁、焼き茄子

Posted at 2022.11.26 (Sat) 19:23 / Permanent link
2022.11.25 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/25) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.11.25 (Fri) 20:47 / Permanent link
2022.11.24 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、揚げ茄子
夕食：ご飯、味噌汁、アジの開き

Posted at 2022.11.24 (Thu) 20:53 / Permanent link
2022.11.23 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/23) ］
朝食：塩焼きそば
昼食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.11.23 (Wed) 22:25 / Permanent link
2022.11.22 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：お好み焼き＆焼きそば
夕食：ご飯、豚汁、鶏唐揚げ

Posted at 2022.11.22 (Tue) 23:54 / Permanent link
2022.11.21 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/21) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：牛丼、味噌汁
夕食：唐揚げ弁当、サラダ

Posted at 2022.11.21 (Mon) 21:36 / Permanent link
2022.11.20 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/20) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：豚カツ弁当

Posted at 2022.11.20 (Sun) 19:57 / Permanent link
2022.11.19 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.11.19 (Sat) 20:33 / Permanent link
2022.11.18 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：カレーライス

Posted at 2022.11.18 (Fri) 19:47 / Permanent link
2022.11.17 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/17) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.11.17 (Thu) 19:24 / Permanent link

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