朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：豚生姜焼き定食
夕食：助六寿司

昨日、筑波山登山では物足りない（歩き足りない）ということで、今日はウォーキングすることに。
上野駅からアメ横→神田明神→神保町→九段下→市ヶ谷→四ッ谷→新宿御苑を通って、新宿駅まで約10km歩く。