朝食：パン、コーヒー
昼食：肉野菜炒めセット
夕食：チキンカツ弁当

押上（スカイツリー）→浅草（浅草寺）→上野（アメ横）→秋葉原のルートでウォーキング。
前回（２週間前）の時もそうだったが、今履いているスニーカーだと長い距離歩くのがきついので、ウォーキング用シューズを買うか思案中。

朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ、ソーセージ
夕食：パン、カップ麺

午前中、二ヶ月に一度の病院へ行く。
午後から休出してお仕事。