朝食：（なし）
昼食：スパゲティ
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し、玉葱炒め

朝方、頭痛で目が覚め、会社を休み、昼過ぎまで寝る。
午後、起きるがぼっーとして、頭が回らず。

朝食：（なし）
昼食：焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、たこわさび、シューマイ

偏頭痛で具合悪し、会社を休み一日寝る。