朝食：パン、コーヒー
昼食：冷やし中華
夕食：ご飯、寄せ鍋
朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが
朝食：カップ焼きそば
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ＆イカフライ、ポテトサラダ
朝食：パン、コーヒー
昼食：スパゲティ
夕食：ご飯、味噌汁、ネギと生姜のちぎり揚げ、刺身
午前、病院へ行き、群発頭痛の薬をもらう。
午後、ヨドバシへiPhone6のケースを買いに行く。
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：もりそば＋ちくわ天
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ
朝食：ご飯、寄せ鍋の残り
昼食：冷やし中華
夕食：ご飯、味噌汁、メカジキ焼き
朝食：パン、コーヒー
昼食：トンカツ＆エビフライ定食
夕食：ご飯、寄せ鍋
MNPでiPhone6（ドコモ）に変更する。
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩タンメン
夕食：ご飯、味噌汁、焼豚
アメ横へ行く。
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
夕食：カレーライス
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ、コーンスープ、サラダ
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
4時頃、群発頭痛に襲われる。薬を飲むタイミングが遅れ、1時間半程ひたすら痛みに耐える。
時計の電池とプリンタのインクを買いに、ヨドバシへ行く。
また、群発頭痛対策用にベンザ鼻炎スプレーを買って帰る。
23時頃、群発頭痛で痛み始めたので、早速、ベンザ鼻炎スプレーを使ってみる。効果覿面。
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：もりそば＋ちくわ天
夕食：おにぎり、グラタン
朝食：ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め
朝食：（なし）
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、エビフライ
昨晩、寝ていると群発頭痛に襲われる。飲むタイミングが遅かったため、薬が効かずもだえ苦しむ。
会社を休み病院へ行き、薬を処方してもらう。
朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：冷やし中華
夕食：ご飯、味噌汁、鯖文化干し
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：カレーライス
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め、焼たらこ
夕食：のり弁当、スパゲティサラダ
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ピリ辛水餃子
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食：冷やし中華
夕食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：叉焼麺
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め
朝食：ご飯、寄せ鍋の残り
昼食：ご飯、味噌汁、天ぷら
夕食：ご飯、味噌汁、きのこと豚肉炒め、冷や奴
朝食：パン、コーヒー
昼食：牛焼肉定食
夕食：ご飯、寄せ鍋
朝食：カップ焼きそば
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、トンカツ、サラダ
朝食：（なし）
昼食：エビフィレオ、アイスコーヒー
夕食：ちらし寿司
娘のスマホが故障したので、秋葉原で中古スマホを購入。
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、麻婆豆腐
夕食：ご飯、味噌汁、鯖一夜干し
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、エビフライ
朝食：（なし）
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
まだ偏頭痛がひどく、会社を休み一日寝る。
朝食：(なし)
昼食：(なし)
夕食：ご飯、味噌汁
偏頭痛がひどく、会社を休み一日寝る。
