朝食：（なし）
昼食：海老グラタン
夕食：ご飯、味噌汁
熱があり、頭痛＆のどが腫れ、会社を休み一日寝る。
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、メカジキバター焼
夕食：ご飯、味噌汁、餃子
風邪がひどく一日寝て過ごす。
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：ご飯、味噌汁、焼豚、中華サラダ
朝食：パン、コーヒー
昼食：フライドチキン
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：チキンカレー
夕食：かき揚げうどん
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ＆卵焼き
昼食：ドーナッツ、コーヒー
夕食：ペペロンチーノ、サラダ
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：ご飯、味噌汁、ちくわ磯辺揚げ
夕食：牛すじカレー
朝食：ご飯、味噌汁、焼たらこ
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：味噌ラーメン
朝食：パン、コーヒー
昼食：回転寿司
夕食：カツ丼、わかめスープ
アメ横へ買い物に行く。
朝食：パン、コーヒー
昼食：カルボナーラ
夕食：ご飯、味噌汁、餃子
ディーラーに車検を終えたプレマシーを取りに行く。
朝食：（なし）
昼食：ご飯、味噌汁、カツ皿
夕食：焼きそば、サーモンマリネ、ビール
健康診断（採血）で朝食抜き。
朝食：ご飯、味噌汁、薩摩揚げ
昼食：もりうどん＋ちくわ天
夕食：もりうどん＋ちくわ天
朝食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
昼食：チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ご飯、味噌汁、ロースカツ
夕食：牛すじカレー
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ＆卵焼き
昼食：サンドウィッチ、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：パン、コーヒー
昼食：ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ＆フライドチキン
車検のため、プレマシーをディーラーへ持って行く。
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、豚しゃぶ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁
風邪で体調悪く、会社を休み寝る。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、カツ皿
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
朝食：ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食：チャーシュー麺
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：長崎皿うどん
夕食：牛焼肉定食
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：ラーメン
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：牛ハラミ焼肉セット
夕食：チャーハン、野菜スープ、海老アスパラ炒め
朝食：（なし）
昼食：パン、コーヒー
夕食：唐揚げ弁当、スパゲティサラダ
２ヶ月毎の病院へ行く。
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ＆卵焼き
昼食：醤油ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：サンドウィッチ、コーヒー
夕食：豚骨ラーメン
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ＆卵焼き
昼食：チャーシュー麺
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
朝食：ご飯、味噌汁、ハム＆ソーセージ
昼食：ちゃんぽん麺
夕食：トンカツ弁当
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：ライス、オニオンスープ、和風ソースハンバーグ
夕食：たこ焼き＆ねぎ焼きセット
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、生姜焼き、もつ煮
