朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:牛グリル焼と豚ロース炭火焼ミックス(新宿ねぎし)
夕食:ご飯、みそ汁、エビフライ、もやしキムチ
67.5kg
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:港味しおらーめん+ワンタン(幸楽苑)
夕食:チャーハンセット(餃子の王将)
67.9kg
土曜日なのに目覚ましで早起きさせられる。洗車後、ちなちなの新しい自転車を買いに出かける。
その後、車でお出かけ。
まずは秋葉原で
これを購入。
その後、川崎で散髪。
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、みそ汁、牡蠣フライ、ツナオニオンサラダ
夕食:ご飯、みそ汁、肉じゃが、げそ揚げ、焼き鳥
66.9kg