やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2007.11.15 (Thu)
[/Diary:食事内容(11/15)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、あんこうから揚げ、昆布煮
夕食:レタスチャーハン、味噌汁、赤魚西京漬け

69.0kg

肩胛骨の辺りが非常にこって、辛かった。

Posted at 2007.11.15 (Thu) 23:50 / Permanent link
[/Diary:食事内容(11/14)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:海鮮旨煮そば
夕食:ご飯、味噌汁、カジキ味噌漬け、ホウレンソウ炒め

69.0kg

Posted at 2007.11.15 (Thu) 23:49 / Permanent link