朝食：パン、コーヒー
昼食：ホットケーキ、コーヒー
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：ご飯、味噌汁、生姜ちぎり揚げ
昼食：ご飯、味噌汁、イカの天ぷら
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
朝食：パン、コーヒー
昼食：タンメン
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、焼き鳥
朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン＆目玉焼き
昼食：叉焼麺
夕食：ご飯、味噌汁、生姜焼き
朝食：パン、コーヒー
昼食：牛すじカレー、サラダ
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが
朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：カップ焼きそば
昼食：チキンフィレオ、アイスコーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、トンカツ、サラダ
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子、シューマイ
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、焼き鳥
朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め＆卵焼き
昼食：ご飯、味噌汁、麻婆豆腐
夕食：ご飯、唐揚げ、サラダ
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：ご飯、味噌汁、イカフライ＆カレイフライ、刻み昆布
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子、カニクリームコロッケ
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：グラタン
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：ご飯、味噌汁、メカジキ焼き
昼食：牛すじカレー
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：ご飯、味噌汁、紅鮭、ソーセージ
昼食：ミックスフライ弁当
夕食：もりうどん＋ちくわ天
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、生姜ちぎり揚げ、焼き鳥
朝食：パン、コーヒー
昼食：焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、フライドチキン
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食；ご飯、味噌汁、肉じゃが
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：チキンカレー
夕食：カレーライス
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：叉焼麺
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：もりうどん＋ちくわ天
夕食：ご飯、味噌汁、メカジキ焼き
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鯖一夜干し
夕食：ご飯、味噌汁、タラの芽天ぷら
朝食：パン、コーヒー
昼食：フライドチキン、ポテト、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、焼たらこ、冷や奴
朝食：パン、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、刺身
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：もりうどん＋ちくわ天
夕食：ご飯、味噌汁、豚肉ときのこ炒め
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：ご飯、味噌汁、ヒレカツ
夕食：ご飯、味噌汁、メカジキ焼き
朝食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食：ご飯、味噌汁、カツ皿
夕食：塩ラーメン
朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：ミックスフライ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、鯖一夜干し
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼たらこ
夕食：ご飯、味噌汁、餃子
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：焼肉定食
夕食：ご飯、トンカツ
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：きりたんぽ
夕食：きりたんぽ
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：きりたんぽ
午後、初詣に出かける。
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩野菜ラーメン
夕食：寿司、焼き鳥、ビール
