2011.11.26 （Sat）
朝食：食パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン、餃子
夕食：のり弁当
朝食：パン、コーヒー
昼食：焼きそば、スープ
夕食：ご飯、スープ、ハンバーグ、ビール、刺身、焼き鳥
2011.11.24 （Thu）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ビーフカレー、サラダ
夕食：チャーハン、スープ、ローストポークサラダ
夕方、打ち合わせで都内へ外出。
2011.11.23 （Wed）
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚ロース＆牛カルビセット
夕食：寿司
アメ横に買い物に行った後、ベイブリッジ、海ほたるへドライブ。
海ほたる付近で、走行距離80,000km突破。
朝食：ご飯、鍋の残り
昼食：ナポリタン、スープ
夕食：ビーフカレー
2011.11.21 （Mon）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ビーフカレー、サラダ
夕食：牛焼肉定食
2011.11.20 （Sun）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ぶっかけうどん
夕食：助六寿司
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：
午前中、二ヶ月毎の病院へ行く。
2011.11.18 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ごま味噌カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、豚ロース焼き
朝食：パン、コーヒー
昼食：焼きそば風ジャージャー麺
夕食：豚骨醤油ラーメン
2011.11.16 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、目玉焼き、ハム炒め
昼食：チキンカツ重弁当
夕食：ご飯、味噌汁、シューマイ、グラタン
朝食：ご飯、味噌汁、餃子
昼食：ご飯、味噌汁、ひじきハンバーグ
夕食：豚バラ焼肉定食
2011.11.15 （Tue）
朝食：パン、コーヒー
昼食：あんかけチャーハン、ゴボウスープ、コロッケ
夕食：チャーシュー麺
昨晩から首の辺りに違和感があると思っていたら、夜、首がこりすぎて頭痛になったので、帰りの電車でバファリンを飲む。
2011.11.13 （Sun）
朝食：ガーリックパン、コーヒー
昼食：塩ラーメン、餃子
夕食：鮭カニご飯、ビール、焼き鳥、トリ軟骨揚げ
ディーラーへ先日注文した車の頭金を払いに行った後、
昨日買った新しいスニーカーのインソールを買いに東急ハンズへ。
朝食：（なし）
昼食：ホットケーキ、コーヒー
夕食：ご飯、豚カツ、サラダ
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン大盛り
夕食：牛焼肉定食
午前中、打ち合わせで都内へ外出。
2011.11.10 （Thu）
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：味噌ラーメン、ミニチャーハン
夕食：ビーフカツカレー
2011.11.09 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：カレーピラフ、きのこシチュー
夕食：牛焼肉定食
2011.11.08 （Tue）
朝食；パン、コーヒー
昼食：タンメン
夕食：ビーフカレー、サラダ
2011.11.07 （Mon）
朝食：ご飯、しゃぶしゃぶ鍋の残り
昼食：チャーシュー麺
夕食：ビーフカレー
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、しゃぶしゃぶ鍋
2011.11.05 （Sat）
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩タンメン
夕食：ご飯、イカフライ＋海老フライ、ビール、スモークサーモン
ディーラーへ行き、新しい車を注文。
2011.11.04 （Fri）
朝食：ご飯、あさり汁、ソーセージ
昼食：豚バラ焼肉定食
夕食：ドライカレー、きのこシチュー
午前中、都内へ打ち合わせで外出。
2011.11.03 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カルボナーラ
夕食：ご飯、あさり汁、刺身、たこわさび、冷や奴
家で一日のんびり過ごす。
2011.11.02 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食：パン、コーヒー
夕食：牛焼肉定食
2011.11.01 （Tue）
朝食：パン、コーヒー
昼食：スパゲティ
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
昨晩から咳がひどく、そのせいでひどい頭痛で具合が悪いので、会社を休み、病院へ行く。
2011.10.31 （Mon）
朝食：パン、コーヒー
昼食：あんかけチャーハン、ごぼうスープ
夕食：チャーシュー麺
2011.10.30 （Sun）
朝食：パン、コーヒー
昼食：讃岐うどん＋野菜かき揚げ
夕食：寿司、刺身
2011.10.29 （Sat）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ベーコンレタスバーガー、フライドポテト、アイスコーヒー
夕食：ご飯、常夜鍋
2011.10.28 （Fri）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ミックスフライ弁当
夕食：パン、コーヒー牛乳
