やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2010.04.20 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/20)
朝食:ご飯、味噌汁、納豆
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、刺身、焼き鳥

Posted at 2010.04.20 (Tue) 22:53 / Permanent link
2010.04.19 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/19)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、イカ天ぷら、ひじき煮
夕食:ご飯、あさり汁、肉じゃが、笹かまぼこ

Posted at 2010.04.19 (Mon) 21:21 / Permanent link
2010.04.18 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/18)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:豚ロースセット(ねぎし)
夕食:さけご飯、鶏唐揚げ

神保町へ本を探しに行くが見つからず。代わりにトレッキング用のグローブを買って帰る。

Posted at 2010.04.18 (Sun) 23:25 / Permanent link
2010.04.17 (Sat)
[/Linux:Solaris10 パッチ適用方法
  1. /usr/lib/breg/data/RegistrationProfile.propertiesを/tmp等にコピーして編集。
  2. 登録
    /usr/sbin/sconadm register -a -r /tmp/RegistrationProfile.properties ↓
  3. パッチの調査(確認)
    smpatch analyze ↓
  4. パッチのダウンロードと適用
    smpatch update ↓
  5. パッチ適用後の再起動
    shutdown -i6 -g0 -y ↓
      Posted at 2010.04.17 (Sat) 23:17 / Permanent link
[/Linux:Solaris10 クライアントDNS設定
  1. /etcディレクトリに移動
    cd etc ↓
  2. nsswitchファイルを確認。(6つくらいファイルがあるはず)
    ls nsswitch* ↓
  3. DNS用ファイルをコピーする。
    cp nsswitch.dns nsswitch.conf ↓
  4. resolv.confファイルを作成する。
    vi resolv.conf ↓
    domain [ドメイン名]
    nameserver [DNSサーバ IPアドレス]
  5. DNSクライアントサービスを起動する。
    svcadm enable /network/dns/client ↓
  6. DNSクライアントサービスが起動しているか確認する。
    svcs | grep dns ↓
    onlineであればOK
  7. nslookupコマンドで確認
Posted at 2010.04.17 (Sat) 23:03 / Permanent link
[/Diary:食事内容(4/17)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ハムカツ、イカフライ
夕食:海老ピラフ、パンプキンスープ

朝起きると、外はみぞれが降っていて、車には雪が積もっていた。

午前中、床屋へ行き散髪。
午後、久しぶりにSUN Fire V100を起動。中身がどうなっているか忘れたので、Solaris10の再インストール。

Posted at 2010.04.17 (Sat) 22:31 / Permanent link
2010.04.16 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/16)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め、ふりかけ
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、もやし炒め、肉じゃが、海老グラタン、ビール、もつ煮

Posted at 2010.04.16 (Fri) 21:37 / Permanent link
2010.04.15 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/15)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:チャーハン、中華スープ、餃子
夕食:唐揚げ弁当、サラダ

Posted at 2010.04.15 (Thu) 23:56 / Permanent link
2010.04.14 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/14)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:うどん、天ぷら、いなり寿司
夕食:ご飯、味噌汁、もやし炒め

Posted at 2010.04.14 (Wed) 23:10 / Permanent link
2010.04.13 (Tue)
[/Diary:食事内容(4/13)
朝食:ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食:海老カツカレー、わかめスープ
夕食:ご飯、あさり汁、シューマイ

Posted at 2010.04.13 (Tue) 22:04 / Permanent link
2010.04.12 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/12)
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:ご飯、味噌汁、海老フライサラダ、あさりとキャベツのシチュー
夕食:ご飯、味噌汁、ホタテ焼き、冷や奴

Posted at 2010.04.12 (Mon) 23:59 / Permanent link
2010.04.11 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/11)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ベーコンレタスバーガー、フライドポテト、アイスコーヒー
夕食:アサリご飯、揚げシューマイ

シュレッダーが壊れたので新しいのを買いにヨドバシへ。どれにしようか迷ったが結局同じものを買う。
その後、さくらの山へ行く。

Posted at 2010.04.11 (Sun) 22:38 / Permanent link
2010.04.10 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/10)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:焼きうどん
おやつ:ホットケーキ、コーヒー
夕食:ご飯、味噌汁、しめ鯖、唐揚げ

午前中、久しぶりに洗車。

Posted at 2010.04.10 (Sat) 23:52 / Permanent link
[/Diary:食事内容(4/9)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:海老天丼、味噌汁
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

ストレス溜まりまくりの一日だった。

Posted at 2010.04.10 (Sat) 23:49 / Permanent link
2010.04.09 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/8)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ビーフカレー大盛り
夕食:ご飯、味噌汁、とんかつ

Posted at 2010.04.09 (Fri) 00:35 / Permanent link
2010.04.07 (Wed)
[/Diary:食事内容(4/7)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:カルビ焼き肉セット
夕食:ご飯、味噌汁、たこ唐揚げ、軟骨唐揚げ

今日はちなちなの中学校の入学式だった。

Posted at 2010.04.07 (Wed) 20:47 / Permanent link
[/Diary:食事内容(4/6)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:塩タンメン
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き、春雨サラダ

Posted at 2010.04.07 (Wed) 00:17 / Permanent link
2010.04.05 (Mon)
[/Diary:食事内容(4/5)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、あさり汁、ししゃも、軟骨唐揚げ

数週間前から時々咳がとまらないので、会社帰りに病院へ行き、咳止めの薬をもらう。

Posted at 2010.04.05 (Mon) 23:00 / Permanent link
2010.04.04 (Sun)
[/Diary:食事内容(4/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、餃子
夕食:ご飯、味噌汁、ハムカツ、スパゲティサラダ

晴れたらお弁当を持って桜見物に行こうと妻と話していたのだが、曇り空で寒そうだったので家で過ごす。
夕方、日用雑貨と食料品を買いに出かけただけ。

Posted at 2010.04.04 (Sun) 20:37 / Permanent link
2010.04.03 (Sat)
[/Diary:食事内容(4/3)
朝食:パン、コーヒー
昼食:唐揚げ弁当、サラダ、豚汁
夕食:ご飯、味噌汁、刺身、薩摩揚げ、ビール、焼き鳥

休出してお仕事。

Posted at 2010.04.03 (Sat) 22:56 / Permanent link
2010.04.02 (Fri)
[/Diary:食事内容(4/2)
朝食:パン、コーヒー
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、豚生姜焼き、もやし炒め

Posted at 2010.04.02 (Fri) 23:58 / Permanent link
2010.04.01 (Thu)
[/Diary:食事内容(4/1)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、チキンカツ、春雨サラダ
夕食:ご飯、味噌汁、海鮮ネギ焼き、薩摩揚げ

Posted at 2010.04.01 (Thu) 21:04 / Permanent link
2010.03.31 (Wed)
[/Diary:食事内容(3/31)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:塩タンメン
夕食:ご飯、あさり汁、餃子、もやし炒め、水菜のサラダ

Posted at 2010.03.31 (Wed) 23:46 / Permanent link
[/Diary:食事内容(3/30)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:海老カツカレー、わかめスープ、サラダ
夕食:ご飯、あさり汁、かき揚げ、水菜のサラダ

Posted at 2010.03.31 (Wed) 00:21 / Permanent link
2010.03.29 (Mon)
[/Diary:食事内容(3/29)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:チャーハン&ジャージャー麺弁当
夕食:ご飯、味噌汁、肉じゃが、厚揚げ焼き、水菜のサラダ

Posted at 2010.03.29 (Mon) 22:54 / Permanent link
2010.03.28 (Sun)
[/Diary:食事内容(3/28)
朝食:パン、コーヒー
昼食:チャーハン大盛り、わかめスープ
夕食:助六寿司、冷やしうどん

Posted at 2010.03.28 (Sun) 22:54 / Permanent link
2010.03.27 (Sat)
[/Diary:食事内容(3/27)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食:ご飯、あさり汁、サーモンのっけ盛り、タラの芽天ぷら

朝、二ヶ月毎の病院へ行く。今回から飲み薬をジェネリックに変更。
午後、年度末で旧モデルの携帯が安くなっているようなので、ヨドバシに見に行く。 思ったより安くなかったので、買わず。

Posted at 2010.03.27 (Sat) 23:23 / Permanent link
2010.03.26 (Fri)
[/Diary:食事内容(3/26)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、アジフライ&チキンカツ、スパゲティサラダ
夕食:ご飯、味噌汁、刺身、ビール、焼き鳥

Posted at 2010.03.26 (Fri) 20:58 / Permanent link
2010.03.25 (Thu)
[/Diary:食事内容(3/25)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:塩タンメン
夕食:ご飯、味噌汁、とんかつデミグラスソース、サラダ

Posted at 2010.03.25 (Thu) 22:58 / Permanent link
2010.03.24 (Wed)
[/Diary:食事内容(3/24)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、春野菜の旨煮、大根おろし
夕食:のり弁

Posted at 2010.03.24 (Wed) 23:40 / Permanent link

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