朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：親子丼、味噌汁
夕食：ご飯、あさり汁、赤魚西京漬け、ネギ焼き

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ＆カニクリームコロッケ
夕食：ご飯、味噌汁、めかじき塩焼き、冷や奴

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、鯖バター焼き、ネギ焼き

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：牛丼、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ、ネギ焼き

首が回らず痛いので、会社を休み、湿布を貼っておとなしくしていた。

朝食：カップ焼きそば
昼食：味噌ラーメン
夕食：牛丼、味噌汁、ネギ焼き

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：回転寿司
夕食：天丼、味噌汁

靴を買いに新宿へ行く。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、げそ揚げ、ポテトサラダ

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：天丼、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、めかじきバター焼き、ネギ焼き

朝食：肉まん、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、ソーセージ、ネギ焼き

一日、家でのんびり過ごす。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ちくわ磯辺揚げ、炒り豆腐
夕食：ご飯、キムチ鍋、赤魚粕漬け、ハム炒め

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩タンメン
夕食：麦飯、テールスープ、豚旨辛焼と豚ロース炭火焼ミックス

サーバの再インストール作業で都内へ外出。

朝食：パン、コーヒー
昼食：チキンフィレサンド、コーヒー、フライドポテト
夕食：鮭チャーハン、味噌汁

午後、ヨドバシへ行き、ThinkPad用のUSBハブやイーサネットコンバータ（有線LAN <-> 無線LAN）を購入。

朝食：イカ焼き、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、もやし炒め
夕食：ご飯、味噌汁、グラタン、サラダ

午前中、アクセラの12ヶ月点検でディーラーへ。
午後、のんびりと過ごすが、夜、昨日のフォローで会社に呼び出され、2時過ぎまで仕事。

朝食：ピザ、コーヒー
昼食：ご飯、クラムチャウダー、おろし豚竜田揚げ
夕食：（なし）

夕方、障害対応のヘルプで都内へ外出。無事に作業終了するも、終電後のためタクシーで帰宅。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、餃子
夕食：ご飯、キムチ鍋、めかじきバター焼き、ネギ焼き

昼前から打ち合わせのため、都内へ外出。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレー
夕食：ご飯、キムチ鍋、刺身

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：天ぷら弁当
夕食：ご飯、味噌汁、めかじきバター焼き、冷や奴

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、ちゃんこ鍋、炊き合わせ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ、ネギ焼き

会社帰りに床屋へ寄り散髪。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ランチステーキ、ライス、サラダ
夕食：ご飯、味噌汁、焼豚、イカ竜田揚げ、スパゲティサラダ

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：野菜塩ラーメン
夕食：寿司

朝食：パン、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ビール等

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ソースカツ丼、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、ビーフン

午前休暇を取り、月一の病院へ行く。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、クラムチャウダー、カジキ粕漬け、シューマイ

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：天ぷら弁当
夕食：ご飯、味噌汁、カジキ粕漬け、トリ軟骨焼き

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、あさり汁、めかじきバター焼き

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、あさり汁、タラの芽天ぷら、ちくわ天

東急ハンズへ行き、トルクスドライバを購入。

朝食：パン、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、餃子、ネギ焼き

休出してお仕事。

朝食：ピザ、コーヒー
昼食：あんかけチャーハン、わかめスープ
夕食：ご飯、味噌汁、とんかつ

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：親子丼、味噌汁
夕食：ご飯、ワンタンスープ、揚げ茄子、冷や奴

朝食：ピザ、コーヒー
昼食：チャーハン、わかめスープ、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、めかじきバター焼き