やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.
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2023.11.22 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/21)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2023.11.22 (Wed) 08:13 / Permanent link
2023.11.20 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/20)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：デミグラスソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、赤魚塩焼き

Posted at 2023.11.20 (Mon) 19:57 / Permanent link
2023.11.19 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/19)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：とんこつラーメン
夕食：チャーハン、味噌汁

Posted at 2023.11.19 (Sun) 23:14 / Permanent link
2023.11.18 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/18)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、ハムカツ

Posted at 2023.11.18 (Sat) 21:56 / Permanent link
2023.11.17 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/17)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食：麻婆丼

Posted at 2023.11.17 (Fri) 19:25 / Permanent link
2023.11.16 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/16)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2023.11.16 (Thu) 20:02 / Permanent link
2023.11.15 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/15)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チキンビリヤニ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2023.11.15 (Wed) 19:47 / Permanent link
2023.11.14 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/14)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、チキンカツ

Posted at 2023.11.14 (Tue) 20:26 / Permanent link
2023.11.13 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/13)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ

Posted at 2023.11.13 (Mon) 19:43 / Permanent link
2023.11.12 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/12)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

Posted at 2023.11.12 (Sun) 22:28 / Permanent link
2023.11.11 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/11)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：とんこつラーメン
夕食：カレーライス

Posted at 2023.11.11 (Sat) 23:23 / Permanent link
2023.11.10 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/10)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：デミグラスソースハンバーグ弁当
夕食：カレーライス

Posted at 2023.11.10 (Fri) 19:54 / Permanent link
2023.11.09 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/9)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カツ煮弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2023.11.09 (Thu) 19:34 / Permanent link
2023.11.08 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/8)］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：カツカレー弁当
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2023.11.08 (Wed) 19:58 / Permanent link
2023.11.07 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/7)］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、赤魚塩焼き

Posted at 2023.11.07 (Tue) 19:23 / Permanent link
2023.11.06 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/6)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：デミグラスソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、イカメンチカツ

Posted at 2023.11.06 (Mon) 19:35 / Permanent link
2023.11.05 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/5)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：塩野菜ラーメン
夕食：寿司

Posted at 2023.11.05 (Sun) 20:47 / Permanent link
2023.11.04 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/4)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、さつま揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

Posted at 2023.11.04 (Sat) 19:32 / Permanent link
2023.11.03 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/3)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2023.11.03 (Fri) 19:34 / Permanent link
2023.11.02 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/2)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め

Posted at 2023.11.02 (Thu) 21:41 / Permanent link
2023.11.01 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/1)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、納豆
夕食：ご飯、シチュー、エビフライ

Posted at 2023.11.01 (Wed) 22:03 / Permanent link
2023.10.31 （Tue）
［/Diary：食事内容(10/31)］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、シチュー、揚げ茄子

Posted at 2023.10.31 (Tue) 19:25 / Permanent link
2023.10.30 （Mon）
［/Diary：食事内容(10/30)］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：デミグラスソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2023.10.30 (Mon) 19:50 / Permanent link
2023.10.29 （Sun）
［/Diary：食事内容(10/29)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼きたらこ
夕食：ご飯、味噌汁、イカとアオサのつまみ揚げ

Posted at 2023.10.29 (Sun) 19:31 / Permanent link
2023.10.28 （Sat）
［/Diary：食事内容(10/28)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2023.10.28 (Sat) 22:38 / Permanent link
2023.10.27 （Fri）
［/Diary：食事内容(10/27)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：マスタードソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2023.10.27 (Fri) 23:11 / Permanent link
［/Diary：食事内容(10/26)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チキンビリヤニ
夕食：豆カレー

Posted at 2023.10.27 (Fri) 23:10 / Permanent link
2023.10.25 （Wed）
［/Diary：食事内容(10/25)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：マスタードソースハンバーグ弁当
夕食：豆カレー

Posted at 2023.10.25 (Wed) 19:38 / Permanent link
2023.10.24 （Tue）
［/Diary：食事内容(10/24)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子
夕食：オムライス

Posted at 2023.10.24 (Tue) 19:32 / Permanent link
2023.10.23 （Mon）
［/Diary：食事内容(10/23)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：デミグラスソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、茶碗蒸し、中華サラダ

Posted at 2023.10.23 (Mon) 21:16 / Permanent link

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