朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:カレー
夕食:寿司、ビール
今日で今年の仕事はおしまい。今年も仕事頑張ったぞということでビールが旨かった。
朝食:ピザ、コーヒー、野菜ジュース
昼食:讃岐うどん+野菜かき揚げ
夕食:ご飯、ワタリガニ汁、ホルモン炒め
69.9kg
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、きりたんぽ汁、ヒレカツ
夕食:ご飯、豚バラスープ、青梗菜炒め
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、味噌汁、レンコンと挽肉炒め、冷や奴
夕食:(なし)
のどと頭痛がひどかったので、寝た。