朝食：パン、コーヒー
昼食：ベーコンレタスバーガー、アイスコーヒー
夕食：チャーハン、味噌汁

都内に車を止め、ポケモンスタンプラリーの続き。
スタンプ６つを押しての景品をもらった後、夏休みの旅行のきっぷを購入。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ、ネギ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、焼肉、キムチ

午前中、休出し、ちょっと仕事。
午後、ポケモンスタンプラリーをしに、外出。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハンセット
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

午後から都内へ打ち合わせで外出。帰りは疲れたのでグリーン車に乗ってしまった。