2010.01.31 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、クラムチャウダー、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ、軟骨唐揚げ
午後、車検のため、車をディーラーへ持ち込む。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：スパゲティ
夕食：ご飯、味噌汁、餃子、串カツ
午前中、妻の自転車のパンク修理。午後、日用雑貨の買い出しに出かける。
2010.01.29 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、薩摩揚げ
夕食：スパゲティ、ビール、焼き鳥
今日は休暇を取り、午前中は病院へ。午後は説明会と都内へ外出。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハムカツ、刻み昆布煮
夕食：チャーハン、味噌汁、イカの刺身、薩摩揚げ
2010.01.27 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、ワタリガニ汁、もやし炒め、ハム炒め
2010.01.26 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ、パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、イカフライ、刺身、ビール、焼き鳥
昨夕くらいからのどの痛みと39℃以上の熱があったちなちな。今朝になっても熱が下がらないので、
病院に連れて行ったところ、案の定、インフルエンザであった。
2010.01.25 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩タンメン
夕食：ご飯、味噌汁、ハム炒め、マカロニグラタン
2010.01.24 （Sun）
久しぶりに富士山に行ってみることにし、４時に起床し、５時半頃家を出発。
道路が凍結していないか心配であったが、雪は路肩に残っているだけで、凍結の心配はなかった。
御殿場口への道路は、太郎坊のところで閉鎖されていたので、水ヶ塚駐車場に向かい、８時頃到着。
車を止め、富士山を見ると、雲一つかかっていなく、きれいな富士山であった。
約２時間程、写真を撮ったり、雪遊びをしたりする。そして、このまま帰るものいやなので、河口湖側の方も見てみることにする。
東富士五湖道路を走っていると、左側に真っ白に雪化粧した富士山がきれいに見えた。
路肩に車を止めて写真を撮るわけにも行かないので、どこかいいところがないかと探し、
諏訪の森自然公園に車を止め、写真を撮る。
その後、中央高速経由で帰宅。
朝食：インスタント味噌ラーメン
昼食：塩タンメン＋海老ワンタン
夕食：ご飯、味噌汁、海老フライ
2010.01.23 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩ラーメン＋海老ワンタン
夕食：助六寿司
午前中、洗車。
最近、燃費が悪いのでタイヤの空気圧を測ってみたら、案の定、空気圧が低かった。
なので、ガソリンを入れるついでに、タイヤのを調整してもらう。
2010.01.22 （Fri）
朝食：パン、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し、刺身、焼き鳥、ビール
2010.01.21 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：唐揚げ弁当、サラダ
夕食：チャーハン、常夜鍋、水菜のサラダ
午前中、PTA活動で学校へ。午後から出社。
2010.01.20 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ご飯、きりたんぽ風鍋、ハムカツ
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、もやし炒め
2010.01.19 （Tue）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ご飯、白湯鍋、白身魚フライ
夕食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し、水菜のサラダ
2010.01.18 （Mon）
朝食：パン、コーヒー
昼食：讃岐うどん＋舞茸天ぷら
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、厚揚げ焼き、水菜のサラダ
午前中、社内打ち合わせで都内へ外出。
2010.01.17 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ローストポークのっけ盛り、野菜つまみ揚げ
2010.01.16 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、タラの芽の天ぷら、イカ唐揚げ
2010.01.15 （Fri）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ご飯、味噌汁、一口カツ、ごぼうサラダ
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子、シューマイ
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ビーフカレー
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、厚揚げ焼き
2010.01.13 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン大盛り
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、刺身
今日は休暇を取り、午前中は学校行事の準備で小学校へ。
午後は、久しぶりにメトロバンク東京支店へ行き、送金する。
その後、ヨドバシへ行き、エコポイントの申請をする。
2010.01.12 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、ベーコンチャウダー、牡蠣フライ、スパゲティサラダ
夕食：ご飯、味噌汁、肉大根、ソーセージ
2010.01.11 （Mon）
朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：塩ラーメン＋海老ワンタン
夕食：海鮮ちらし寿司
先日、車用ハンディ掃除機が壊れたので、新しいのを買いにヨドバシへ行く。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：ご飯、味噌汁、イカの唐揚げ
一日家にいて、不要な書類等の片付けを行う。
2010.01.10 （Sun）
朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：ベーコンレタスバーガー、フライドポテト、コーヒー
夕食：寿司
2010.01.08 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：海老天丼、味噌汁
夕食：チャーハン、スープ、餃子
2010.01.07 （Thu）
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：親子丼、味噌汁
夕食：ご飯、常夜鍋、焼き茄子
2010.01.06 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、きりたんぽ風鍋、春雨辛み炒め
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、茄子と挽肉炒め
2010.01.05 （Tue）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、白湯鍋、白身魚フライ
夕食：ご飯、あさり汁、もやし炒め、野菜かき揚げ
2010.01.04 （Mon）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、海老フライ＆カニクリームコロッケ
夕食：ご飯、味噌汁、シューマイ、フランクフルト
2010.01.03 （Sun）
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：カップ焼きそば
夕食：天ぷらうどん
2010.01.02 （Sat）
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩タンメン
夕食：きりたんぽ鍋
神田明神へ初詣に行く。
2010.01.01 （Fri）
朝食：ガーリックパン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ローストビーフ、チャーシュー切り落とし
夕食：きりたんぽ鍋
