朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、アサリのかき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、薩摩揚げ

早起きし、月一の病院へ。その後、まだのどが痛く咳がでるので、家の近くの病院へ行き、薬をもらう。
午後、久しぶりに洗車。