朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

偏頭痛は大分治まったが、体調が悪いので、病院へ行く。

朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

偏頭痛がひどく、会社を休み一日寝る。