朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食：ご飯、味噌汁、オムレツシチュー
夕食：野菜炒め定食

朝食：ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食：味噌ラーメン、チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、鶏旨煮

朝食：パン、コーヒー
昼食：スパゲティ
夕食：海老ピラフ

休出してお仕事。

朝食：（なし）
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、

体調が悪くので、会社を休み、一日寝る。

朝食：カレーライス
昼食：（なし）
夕食：野菜炒め定食

忙しく、昼食を食べる暇なし。

朝食：パン、コーヒー
昼食：ハンバーグセット
夕食：寿司

アメ横に買い物に出かける。
夜、具合が悪くなり、早めに寝る。

朝食：（なし）
昼食：（なし）
夕食：カレーライス

朝起きて、朝食を食べようとしたら、偏頭痛に襲われ、寝込む。
会社を休み、病院へ行き、薬（痛み止め）をもらう。

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：味噌ラーメン
夕食：カレー、サラダ

朝食：（なし）
昼食：エビベーコンパン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

疲労困憊のため、昼前まで寝る。 日用雑貨を買いに出かけただけ。

朝食：パン、コーヒー
昼食：牛肉アスパラ定食
夕食：野菜炒め定食

相も変わらず、休出してお仕事。

朝食；パン、コーヒー
昼食：菓子パン
夕食：塩タンメン

朝食：ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食：味噌ラーメン
夕食：（なし）

晩ご飯食べ損ねる

朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：スパゲティ
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが、揚げ茄子

朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し、薩摩揚げ
昼食：長崎皿うどん
夕食：牛焼肉定食

朝食：パン、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、ニンニクの芽炒め

朝食：パン、コーヒー
昼食：回転寿司
夕食：焼肉丼

ヨドバシへ行き、ちなちなのiPod touch 32GBを買う。

朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：チャーハン

朝食：パン、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンスープ、サラダ
夕食：中華丼

朝食：パン、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：野菜炒め定食

朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：チャーハン
夕食：牛焼肉定食

朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、コロッケ、焼き鳥

朝食：パン、コーヒー
昼食：カツ丼
夕食：ご飯、味噌汁、キャベツとベーコン炒め、サラダ

今日も休出してお仕事。

朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：塩タンメン、餃子
夕食：寿司

午前中、床屋で散髪。 昼頃より日用雑貨を買い出かける。

朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：のり弁当、スパゲティサラダ
夕食：牛すじカレー

世の中はGWだけど、今週も休出してお仕事。

朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ご飯、味噌汁、空豆と桜エビのかき揚げ、ひじき煮
夕食：鶏竜田のり弁当

朝食：パン、コーヒー
昼食：チキンカツカレー
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
昼食：ビーフカレー
夕食：豚生姜焼き定食

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

午前中を取り、歯医者へ行く。

朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：もりそば

朝食：パン、コーヒー
昼食：ミートスパゲティ
夕食：ご飯、春雨スープ、もつ煮、刺身