朝食:ご飯、味噌汁、鯖焼き
昼食:もりそば+かき揚げ
夕食:カップ麺
朝食:ご飯、味噌汁、アスパラ炒め
昼食:牛すじカツカレー
夕食:パン、コーヒー
朝食:おにぎり、カップ麺
昼食:もりそば+エビ天
夕食:唐揚げ弁当、スパゲティサラダ
朝食:パン、コーヒー
昼食:のり弁当
夕食:カップ麺
朝食:(なし)
昼食:パン、コーヒー
夕食:ご飯、刺身
2ヶ月毎の病院へ行く。
朝食:ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食:もりそば+エビ天
夕食:おにぎり、チャーシュー、サラダ
朝食:パン、コーヒー
昼食:チキンカレー
夕食:もりそば
朝食:ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食:チャーシュー麺
夕食:グラタン
朝食:パン、コーヒー
昼食:冷やし中華
夕食:もりそば
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:グラタン
朝食:(なし)
昼食:ピザトースト、コーヒー
夕食:冷やし天ぷらうどん
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:塩焼きそば
朝食:パン、コーヒー
昼食:チャーハン
夕食:ペペロンチーノ
朝食:ご飯、味噌汁
昼食:おにぎり2個
夕食:メンチカツ弁当
朝食:ご飯、味噌汁
昼食:おにぎり2個
夕食:のり弁当
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり、カップ麺
夕食:おにぎり2個
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:塩焼きそば
朝食:パン、コーヒー
昼食:塩ラーメン
夕食:半チャーハン&半焼きそば、焼き鳥
朝食:パン、コーヒー
昼食:野菜炒め定食
夕食:チャーハン
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:牛焼肉定食(松屋)
蒸し暑い1日だった。
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:カップ麺
朝食:ご飯、味噌汁、紅鮭
昼食:おにぎり2個
夕食:ボンゴレ
朝食:ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食:(なし)
夕食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ
偏頭痛は大分治まったが、体調が悪いので、病院へ行く。
朝食:ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食:(なし)
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子
偏頭痛がひどく、会社を休み一日寝る。
朝食:パン、コーヒー
昼食:野菜炒め、半ライス
夕食:おにぎり2個
朝食:ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:牛焼肉定食
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:牛焼肉定食
夕食:おにぎり2個
朝食:パン、コーヒー
昼食:おにぎり2個
夕食:のり弁当
朝食:ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食:長崎皿うどん
夕食:おにぎり