朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：チャーハン大盛り
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：もりそば＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉
朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：サンマ竜田揚げ弁当
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：すき焼き弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、唐揚げ、コールスロー
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：寿司
朝食：うどん
昼食：ミートスパゲティ
夕食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：もりそば＋かき揚げ
夕食：海老ピラフ
朝食：ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食：もりうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、常夜鍋
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：ご飯、味噌汁、卵野菜炒め、炒り豆腐
夕食：塩焼きそば、サラダ
朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：海老ピラフ
朝食：ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食：ご飯、味噌汁、トンカツ
就職：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
朝食：パン、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンスープ、サラダ
夕食：ご飯、トンカツ
朝食：パン、コーヒー
昼食：回転寿司
夕食：ご飯、味噌汁、鯖文化干し
朝食：ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食：牛丼、味噌汁
夕食：牛焼肉定食
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：もりそば＋かき揚げ
夕食：塩焼きそば＋ドライカレー弁当
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：牛丼、味噌汁
夕食：ペペロンチーノ、コールスロー
昼前より、打ち合わせで都内へ外出。
朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉、もつ煮
朝食：（なし）
昼食：豚骨味噌ラーメン、半チャーハン
夕食：牛焼肉定食
会社の健康診断（血液検査）のため、朝食抜き。
朝食：パン、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、イカの唐揚げ
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、きのこ炒め
夕食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し
朝食：ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め
昼食：もりそば＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、きのこと豚肉炒め
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：牛丼、味噌汁
夕食：牛焼肉定食
今日も打ち合わせで都内へ外出。
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：チャーハン大盛り
夕食：塩焼きそば
午後、打ち合わせで都内へ外出。
朝食：パン、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：のり弁当
午前中、偏頭痛で寝る。午後、日用雑貨の買い出し。
朝食：パン、コーヒー
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：もりそば＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、餃子
朝食：ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、キャベツと豚肉炒め
朝食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、揚げシューマイ、きのこと豚肉炒め
