2010.12.31 （Fri）
朝食：パン、コーヒー
昼食：讃岐うどん＋野菜かき揚げ
夕食：ご飯、ハンバーグ、刺身、ビール、焼き鳥
午前中、ヨドバシへ行き、グリル鍋とトースターを購入。その後、ジョイフル本田や家近くのスーパーで正月の食材を購入。
2010.12.30 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、クリームシチュー、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥、タン塩焼き
2010.12.29 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：回転寿司
夕食：ご飯、味噌汁、味噌カツ
iPodの買い換え判断のため、手持ちのCDのチェック＆取り込みを実施。
朝食：ドーナッツ３個、コーヒー
昼食：ネギ牛丼、味噌汁、卵
夕食：寿司、ビール
今日は、仕事納めだった。
2010.12.27 （Mon）
朝食：ドーナッツ３個、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、牡蠣フライ、マカロニサラダ
夕食：味噌ラーメン
2010.12.26 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：肉野菜炒め定食
夕食：天ぷらのり弁当
アンナを肩車しながら、上野→神田→銀座→永田町→外苑前→渋谷→原宿→新宿のルートでウォーキング。
2010.12.25 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、ほうれん草と豚肉炒め
今日も休出してお仕事。
2010.12.24 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、卵スープ、餃子
夕食：寿司、ビール、焼き鳥
午後休を取り、午後はメトロバンク東京支店へ行き、送金。
その後、ヨドバシへ行き、Personalとどちらにしようか迷ったが、Office Home and Business 2010 Gold Packを購入。
2010.12.23 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ、ソーセージ
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
緊急のお仕事対応で休出。
2010.12.22 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、ふりかけ、ソーセージ
昼食：サンドウィッチ、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、ホウレンソウ炒め、海老フライ
2010.12.21 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、コーンクリームスープ、一口カツ、わかめサラダ
夕食：味噌ラーメン
2010.12.20 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、ちゃんこ鍋、チキンカツ
夕食：旨煮そば
2010.12.19 （Sun）
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン＋ワンタン
夕食：ご飯、海老フライ、スパゲティサラダ
年末ジャンボ宝くじを買う。
2010.12.18 （Sat）
朝食：パン、コーヒー
昼食：ベーコンレタスバーガー、フライドポテト、アイスコーヒー
夕食：天ぷらうどん、わかめご飯
午前中、床屋へ行き、散髪。
午後、アウトドアショップへ行き、トレッキングパンツとウォーキングシューズを購入。
朝食：ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ビール、色々。
職場の忘年会があった。
2010.12.16 （Thu）
朝食：ご飯、味噌汁、肉じゃが
昼食：白湯ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、シューマイ、アサリとホウレンソウ炒め
2010.12.15 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ、味付け海苔
昼食：ご飯、味噌汁、豚カツおろしソース、刻み昆布煮
夕食：ご飯、味噌汁、ローストポークのっけ盛り、肉じゃが
2010.12.14 （Tue）
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ、ふりかけ
昼食：ご飯、ベーコンチャウダー、ちくわ磯辺揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
2010.12.13 （Mon）
朝食：パン、コーヒー
昼食：肉野菜炒め定食
夕食：助六寿司
上野→湯島→お茶の水→大手町→霞ヶ関→芝公園（東京タワー）→田町のルートでウォーキング。
東京タワーでは大展望台まで階段で上る。
（２枚目と３枚目の写真は愛宕神社の社務所のところでじっと座っていた猫）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：スパゲティ
夕食：チャーハン、味噌汁、トマトサラダ
朝起きると具合が悪かったので、午前中を取り、寝る。午後から出社。
2010.12.12 （Sun）
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：回転寿司
ちなちなが運動すると膝が痛いというので、午前中、病院へ連れて行く。
レントゲンを撮ってみると、膝の骨がとげのようにとんがっており、それのせいで痛みが出るとのこと。
暫く様子を見るとのことで湿布をもらい、２〜３ヶ月後に再診とのこと。
午後、ヨドバシに出かけ、散財。
2010.12.10 （Fri）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：ご飯、クラムチャウダー、スクランブルエッグ、スパゲティサラダ
夕食：ご飯、味噌汁、刺身、ビール、焼き鳥
2010.12.09 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：ビーフカレー
2010.12.08 （Wed）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
2010.12.07 （Tue）
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子、餃子
2010.12.06 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、ちゃんこ鍋、春巻
夕食：ご飯、味噌汁、刺身
2010.12.05 （Sun）
朝食：パン、コーヒー
昼食：肉野菜炒め定食
夕食：のり弁当
代々木→新宿（東急ハンズ）→四ッ谷→飯田橋→神保町→お茶の水→上野（アメ横）のルートでウォーキング。
2010.12.04 （Sat）
朝食：カップ焼きそば
昼食：ご飯、味噌汁、鯖みりん干し
夕食：ご飯、味噌汁、餃子、唐揚げ、焼き鳥
午後、日用雑貨を買いに出かけただけ。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、海老フライ＆フライドチキン
夕食：ご飯、味噌汁、イカフライ、わかめサラダ
2010.12.02 （Thu）
朝食：チャーハン、味噌汁、肉じゃが
昼食：ビーフカレー
夕食：パン、コーヒー牛乳
