やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2006.11.11 (Sat)
[/Diary:食事内容(11/11)
朝食:パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食:エビピラフ、野菜汁
夕食:エビピラフ、みそ汁、サバ西京焼き、茄子味噌、水菜のサラダ

67.1kg

午前中は月一の病院へ。午後から会社に出て、急な仕事をかたす。

Posted at 2006.11.11 (Sat) 21:56 / Permanent link
[/Diary:食事内容(11/10)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、野菜汁、牛皿、コーンと水菜のサラダ

67.2kg

Posted at 2006.11.11 (Sat) 00:12 / Permanent link