朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、豆腐辛煮、ほうれん草ごま和え
夕食：ご飯、味噌汁、ローストポークのっけ盛り

昨日は、朝から頭痛で具合が悪く、夜にようやく治まったと思ったら、 寝る前、特大の片頭痛（群発頭痛）に襲われ、痛みに悶絶しながら就寝。