朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、野菜うま煮、切り干し大根
夕食：ご飯、豚バラスープ、薩摩揚げ、メンチカツ

今日も午後から都内へ外出。今日も日の出ているうちに帰れた。 今月はこんな感じだといいな。