やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.
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管理人：やなた
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2016.01.31 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/31)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩野菜ラーメン
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2016.01.31 (Sun) 23:15 / Permanent link
2016.01.30 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/30)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、イカとネギのちぎり揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、紅鮭、肉じゃが

Posted at 2016.01.30 (Sat) 20:44 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/29)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩野菜ラーメン
夕食：寿司、焼き鳥

Posted at 2016.01.30 (Sat) 01:29 / Permanent link
2016.01.28 （Thu）
［/Diary：食事内容(1/28)］
朝食：ご飯、味噌汁、シューマイ、しらす干し
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、イカ竜田揚げ、ポテトサラダ

Posted at 2016.01.28 (Thu) 23:25 / Permanent link
2016.01.27 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/27)］
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め

Posted at 2016.01.27 (Wed) 20:03 / Permanent link
2016.01.26 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/26)］
朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2016.01.26 (Tue) 20:50 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/25)］
朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：塩旨煮ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、鯖塩焼き

Posted at 2016.01.26 (Tue) 20:49 / Permanent link
2016.01.24 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/24)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カップ焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、フライドチキン、マカロニサラダ

Posted at 2016.01.24 (Sun) 22:26 / Permanent link
2016.01.23 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/23)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：フライチキン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、ハムカツ＆イカフライ、スパゲティサラダ

Posted at 2016.01.23 (Sat) 20:21 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/22)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏竜田揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2016.01.23 (Sat) 18:06 / Permanent link
2016.01.22 （Fri）
［/Diary：食事内容(1/21)］
朝食：カレーライス
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2016.01.22 (Fri) 01:05 / Permanent link
2016.01.20 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/20)］
朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
昼食：卵チャーハン、担々餃子鍋
夕食：カレーライス、サラダ

Posted at 2016.01.20 (Wed) 22:12 / Permanent link
2016.01.19 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/19)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、きのこと豚肉炒め

Posted at 2016.01.19 (Tue) 23:26 / Permanent link
2016.01.18 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/18)］
朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め＆目玉焼き
昼食：ご飯、味噌汁、キハダマグロ七味焼
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子、もやし炒め

Posted at 2016.01.18 (Mon) 20:35 / Permanent link
2016.01.17 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/17)］
朝食：（なし）
昼食：カップ焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

Posted at 2016.01.17 (Sun) 23:46 / Permanent link
2016.01.16 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/16)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼たらこ
夕食：ご飯、味噌汁、天ぷら

Posted at 2016.01.16 (Sat) 22:54 / Permanent link
2016.01.15 （Fri）
［/Diary：食事内容(1/15)］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、エビフライ

Posted at 2016.01.15 (Fri) 21:19 / Permanent link
2016.01.14 （Thu）
［/Diary：食事内容(1/14)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：レタスチャーハン、野菜スープ、野菜餃子
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2016.01.14 (Thu) 20:58 / Permanent link
2016.01.13 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/13)］
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：天ぷらうどん
夕食：ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め

Posted at 2016.01.13 (Wed) 20:00 / Permanent link
2016.01.12 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/12)］
朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ＆卵焼き
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが

Posted at 2016.01.12 (Tue) 21:56 / Permanent link
2016.01.11 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/11)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2016.01.11 (Mon) 22:30 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/10)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
夕食：ご飯、味噌汁、塩鱈焼き

Posted at 2016.01.11 (Mon) 10:50 / Permanent link
2016.01.10 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/9)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、紅鮭
夕食：ご飯、味噌汁、天ぷら

Posted at 2016.01.10 (Sun) 10:31 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/7)］
朝食：ご飯、味噌汁、納豆
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2016.01.10 (Sun) 10:30 / Permanent link
2016.01.09 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/8)］
朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：天ぷらうどん
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2016.01.09 (Sat) 12:48 / Permanent link
2016.01.06 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/6)］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：天ぷらうどん
夕食：ご飯、味噌汁、鯖文化干し

Posted at 2016.01.06 (Wed) 23:48 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/5)］
朝食：ご飯、常夜鍋の残り
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ペペロンチーノ、サラダ

Posted at 2016.01.06 (Wed) 23:47 / Permanent link
2016.01.04 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/4)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：かけうどん＋かき揚げ
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2016.01.04 (Mon) 22:51 / Permanent link
2016.01.03 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/3)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：冷やしうどん＋天ぷらセット
夕食：親子丼、味噌汁

Posted at 2016.01.03 (Sun) 23:12 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/2)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、豚肉ときのこ炒め、アスパラのおひたし
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2016.01.03 (Sun) 11:03 / Permanent link
2016.01.01 （Fri）
［/Diary：食事内容(1/1)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ
夕食：ご飯、味噌汁、唐揚げ、ハムサラダ

午後、初詣に行く。

Posted at 2016.01.01 (Fri) 23:02 / Permanent link
［/Diary：食事内容(12/31)］
朝食：パン、コーヒー
昼食：長崎ちゃんぽん
夕食：ビール、寿司、焼き鳥

Posted at 2016.01.01 (Fri) 22:48 / Permanent link