朝食：パン、コーヒー
昼食：おにぎり２個
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

台所の蛍光灯がきれたので、ヨドバシに買いに行く。

朝食：ご飯、味噌汁、鯖塩焼き
昼食：茄子と豚肉炒め弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

昨日からなんか体がだるく熱を持った感じなので、帰宅後に熱を測ってみると、微熱があった。

朝食：パン、コーヒー牛乳
昼食：塩ラーメン
夕食：お茶漬け

昼前より打ち合わせで都内へ外出。
16時頃より首筋が異様にこり、やばいと思っていたら案の定、後頭部を締め付けられるような頭痛に襲われる。
バファリンを飲むが、胃もむかむかしてきたので、帰宅後、暫くの間横になる。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、豚肉生姜焼き

朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し、ソーセージ
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、イカリング、キャベツの千切り

朝食：パン、コーヒー
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し、ハム炒め

20時頃、軽い偏頭痛あり。ひどくなる前にロキソニンを飲む。

朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、たこの唐揚げ

5時に起床し、暑くなる前に洗車する。その後、掃除機を買いにヨドバシへ行く。
夕方、床屋へ行き、散髪。

朝食：パン、コーヒー
昼食：おにぎり２個
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

朝から首や肩の筋肉が張っているかと思ったら、9時前に偏頭痛の予兆有り。 ロキソニンを飲み、やりすごす。

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：海老チャーハンセット
夕食：ご飯、味噌汁、ハム炒め、スパゲティサラダ

午前中、打ち合わせで都内へ外出。
帰宅後、妻が掃除機が故障した（電源が入らない）というので、分解して調べる。 電源コードのコードリールの根本付近で断線していることがわかった。 （電源コードを目一杯延ばして、家中を引っ張り回していたから？）
しかし、コードリール部分を分解すると、留め金部分が馬鹿になってしまい、 組み立てることが出来ないことがわかったため、泣く泣く新しいのを買うことにする。
この掃除機、去年買ったと思っていたら、３年前であった。月日が経つのは早い。

朝食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、春雨スープ、鶏香草焼き

台風の影響で過ごしやすい一日だった。
夕食後、ほっと一息ついていたら、軽い偏頭痛あり、ロキソニンを飲み、やり過ごす。

朝食：ご飯、味噌汁、もやし炒め
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、ごま鯖

通勤途中の8時頃、偏頭痛の予兆有り。急いでロキソニンを飲み、何とかやり過ごす。

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、八宝豆腐
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

朝食：ガーリックパン、コーヒー
昼食：（なし）
夕食：カツ丼

筑波山に登る。暑く風もなくて、汗だくになって登る。

朝食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、肉じゃが
昼食：麦飯、豚ロース焼き、タンシチュー
夕食：そうめん

10時頃、偏頭痛の予兆有り。ロキソニンを飲み、やり過ごす。

朝食：ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝食：ご飯、味噌汁、シューマイ
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、ほっけ、冷や奴

9時頃、偏頭痛の予兆有り。ロキソニンを飲み、なんとかしのぐ。

朝食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し
昼食：ご飯、味噌汁、牡蠣フライ＆チキンカツ
夕食：ご飯、味噌汁、めかじき塩焼き

朝食：ご飯、味噌汁、味付け海苔
昼食：味噌ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、鯖灰干し

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：唐揚げ定食
夕食：麻婆茄子丼

一日打ち合わせで、都内へ外出。
先週、携帯の充電アダプタのコードの被膜が経年劣化で破れて、中のコードがむき出し状態になってしまったので、 帰りにヨドバシに寄って、新しい充電アダプタを購入。
また、書店でカシミール3Dの本を購入。

朝食：ガーリックパン、コーヒー
昼食：ラーメン、フライドポテト、枝豆
夕食：カツ丼

昨日、丹沢への山登りの準備をしていたところ、いつの間にか妻とアンナと一緒に富士山に登る話に。
しょうがないなぁ〜と思いつつも準備をしていたら、いつの間にか登山は中止になって、海水浴に行くことに。
念のため、3時に起床し、妻に確認すると、やはり海水浴とのことで、二度寝(？)をする。

海水浴の準備をし、9時頃、家を出発して九十九里浜へ。ちょうど海の家の前に駐車することが出来た。
水着に着替え、早速海へ。砂浜は暑かったが、海水はちょっと冷たく、気持ちがよかった。
小一時間遊んだ後、もっと遊びたがっているアンナをなだめ、海の家に戻り、昼食にする。 昼食後、ちょっと休憩した後、再び、浜辺へ。
3時頃、曇り空になり風が出てきた。アンナはもっと遊びたがっていたが、寒くなってきたので、 着替え、帰ることにする。案の定、アンナは遊び疲れたのか、車に乗ってちょっとすると、 すぐに寝てしまった。

朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：讃岐うどん＋野菜かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き豚、ハムカツ

ハンズメッセ開催中の東急ハンズへ行く。その後、ジョイフル本田で日用雑貨を買い、最後にドコモショップでプランの変更をする。

朝食：ドーナッツ２個、コーヒー
昼食：親子丼、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

9時半頃、偏頭痛の予兆有り、ロキソニンを飲む。

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

8時半頃、偏頭痛の予兆有り。ロキソニンを飲む。

朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

9時頃、偏頭痛の予兆有り、ロキソニンを飲む。少しずつ痛みを感じ、このまま痛みが続きそうだったので、 10時半頃、マクサルトを飲む。

朝食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、たこわさび、ネギ焼き

10時頃、偏頭痛の予兆有り。ロキソニンを飲む。

朝食：パン、コーヒー
昼食：パン、コーヒー牛乳
夕食：のり弁当

午後、打ち合わせで都内へ外出。都内はめちゃくちゃ暑かった。

朝食：ガーリックパン、コーヒー
昼食：おむすび3個
夕食：ご飯、味噌汁、刺身のっけ盛り

デスクトップPCの電源スイッチが故障したので、新しいケースを見に秋葉原へ。
良さそうなケースがあったが、5インチベイが1つだったので保留とし、動作チェック用のスイッチを購入し、 ケースの電源スイッチの代わりに外だしで接続する。

10時頃、偏頭痛の予兆があったのでロキソニンを飲む。その後、小さいな痛みが続きそうだったので、 11時頃、バファリンを飲む。

朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ
夕食：ご飯、味噌汁、海老かき揚げ、揚げシューマイ

朝、昨日の検査の結果を聞きに病院へ。脳や脳の血管には異常が無く、やはり群発頭痛であるとのことで、 症状（頭痛）が収まるのを待つしかなく、薬を処方してもらう。
その後、アクセラの半年毎のメンテナンスチェックでディーラーへ行く。
午後、近くのショッピングセンターへ行き、100円ショップ等で買い物し、帰宅。

朝食：ご飯、味噌汁、しらす干し、ソーセージ
昼食：塩タンメン
夕食：鮭ご飯、冷やしうどん

偏頭痛が続くので、休暇を取り、病院で頭部のMRI検査をする。（結果は明日判明）
その後、先日申請したちなちなとアンナのパスポートを取りに行く。午後はちなちなの予防接種をしに近くの病院へ。
また、今日も9時すぎり偏頭痛に襲われる。今日はロキソニンを飲むタイミングが遅かったため、 ひどい痛みはないが、時々、ちくっとした痛みが続いたため、夕方頃、バファリンを飲む。