やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2009.09.16 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/16)
朝食:ホットケーキ、コーヒー
昼食:ご飯、野菜スープ、牡蠣フライ&海老フライ
夕食:ご飯、味噌汁、メンチカツ、サラダ

Posted at 2009.09.16 (Wed) 20:04 / Permanent link
2009.09.15 (Tue)
[/Diary:食事内容(9/15)
朝食:ドーナッツ2個、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、一口カツ、炒り豆腐
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子、冷や奴

Posted at 2009.09.15 (Tue) 21:07 / Permanent link
2009.09.14 (Mon)
[/Diary:食事内容(9/14)
朝食:ご飯、味噌汁、しらす干し
昼食:長崎皿うどん、野菜スープ、シューマイ
夕食:ご飯、味噌汁、ネギ焼き、しらす干し

Posted at 2009.09.14 (Mon) 20:50 / Permanent link
2009.09.13 (Sun)
[/Diary:食事内容(9/13)
朝食:ドーナッツ2個、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、野菜炒め
夕食:焼きそば

午前中、車を洗った後、ヨドバシへ行き、携帯のACアダプタとiPodのFMトランスミッターを買う。
その後、成田さくらの山までドライブ。

Posted at 2009.09.13 (Sun) 21:32 / Permanent link
2009.09.12 (Sat)
[/Diary:食事内容(9/12)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:のり弁当
夕食:ご飯、味噌汁、もやし炒め、シューマイ、刺身、焼き鳥、ビール

午後から会社に出て、お仕事。

Posted at 2009.09.12 (Sat) 21:27 / Permanent link
2009.09.11 (Fri)
[/Diary:食事内容(9/11)
朝食:ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、味噌汁、もやし炒め、ビーフン炒め、軟骨唐揚げ

Posted at 2009.09.11 (Fri) 23:49 / Permanent link
2009.09.10 (Thu)
[/Diary:食事内容(9/10)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ビーフカレー
夕食:ご飯、味噌汁、餃子、揚げ茄子

Posted at 2009.09.10 (Thu) 20:13 / Permanent link
2009.09.09 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/9)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:鶏唐揚げ弁当、サラダ
夕食:ご飯、味噌汁、冷や奴、キャベツの千切り

Posted at 2009.09.09 (Wed) 22:33 / Permanent link
2009.09.08 (Tue)
[/Diary:食事内容(9/8)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:塩タンメン
夕食:ご飯、味噌汁、もやし炒め、茄子と挽肉炒め

Posted at 2009.09.08 (Tue) 21:09 / Permanent link
2009.09.07 (Mon)
[/Diary:食事内容(9/7)
朝食:ガーリックパン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、春雨辛味炒め、レンコン炒め
夕食:ご飯、味噌汁、もやし炒め、冷や奴

Posted at 2009.09.07 (Mon) 22:19 / Permanent link
[/Diary:富士登山(河口湖口(2回目))
9月になり通行止めになる前に今年最後ということで、河口湖口から登ってみることに。

21時半頃、家を出発。車で向かっている途中、妻がご来光を見てみたいという。
0時頃、河口湖口5合目から約2km下のあたりに到着、駐車。
妻に再度確認すると、ご来光を一度は見てみたいという。今から頂上は無理だが、 (日の出まで)登れるところまで登って、そこからご来光を見るということで夜間登山をする。

準備をし、0時半頃、出発。
しばらく歩くと急にヘッドライトが消灯。スイッチをONにすると点灯するが、しばらく経つと消灯してしまう。 スイッチが壊れたのかな?と思い、消灯したらスイッチをONにするを繰り返す。
ヘッドライトはほとんど使っていないが、もしかして電池切れ?ということで6合目で休憩の際に 乾電池を交換してみると直り、電池が消耗していたようだ。

7合目の花小屋で休憩しているとやはり寒いので、フリースを着て登る。 (それまでは、半袖Tシャツに長袖シャツ)

8合目、白雲荘のとこでご来光を見ることにし、しばらく待つ間、寒いので、 更にレインスーツを着る。
5時25分頃、少しずつゆっくりと雲の中から太陽が現れてくる。
太陽が出てくるととたんに暖かくなり、太陽のありがたみを肌で感じる。

本8合までは妻も頑張って登ってきたが、夜間度山のため寝ていないこともあり、高山病の 症状が出てきてつらいのでゆっくり登るという妻と別れて、山頂を目指す。
8時頃、河口湖口山頂に到着。
妻の携帯に電話してみると、8合5勺の山小屋付近にいるということなので、登ってくるまでの間、 お鉢巡りをする。

約1時間半のお鉢巡りの後、暫くの間待っても妻が登ってこないので電話すると、非常に眠たく、 これ以上登るのは無理とのこと。
10時半頃、下山を開始。まずは登山道を下り、9合目付近で寝ていた妻と合流。 そこから本8合目までは登山道を、本8合目からは下山道を下り、13時半頃、5合目に到着。







Posted at 2009.09.07 (Mon) 22:18 / Permanent link
2009.09.06 (Sun)
[/Diary:食事内容(9/6)
朝食:おにぎり2個、ラーメン
昼食:(なし)
夕食:冷やしうどん

河口湖口より夜間登山で富士山に登り、ご来光を見るのと、お鉢巡りをする。

Posted at 2009.09.06 (Sun) 22:41 / Permanent link
2009.09.05 (Sat)
[/Diary:食事内容(9/5)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:回転寿司
夕食:冷やしうどん、ミニカツ丼

Posted at 2009.09.05 (Sat) 21:13 / Permanent link
[/Diary:食事内容(9/4)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食:ご飯、味噌汁、ちくわ磯辺揚げ、ほうれん草の白和え
夕食:ご飯、味噌汁、チャーシュー切り落とし、キャベツの千切り

Posted at 2009.09.05 (Sat) 09:25 / Permanent link
2009.09.03 (Thu)
[/Diary:食事内容(9/3)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食:ご飯、味噌汁、厚揚げ辛味炒め、ひじき煮
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子、シューマイ

Posted at 2009.09.03 (Thu) 18:58 / Permanent link
2009.09.02 (Wed)
[/Diary:食事内容(9/2)
朝食:ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼食:塩タンメン
夕食:ご飯、味噌汁、焼き茄子、キャベツの千切り

Posted at 2009.09.02 (Wed) 21:13 / Permanent link
2009.09.01 (Tue)
[/Diary:食事内容(9/1)
朝食:スパゲティ、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、一口カツ、炒り豆腐
夕食:ご飯、味噌汁、焼きネギ、冷や奴

Posted at 2009.09.01 (Tue) 19:27 / Permanent link
2009.08.31 (Mon)
[/Diary:食事内容(8/31)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:長崎皿うどん、野菜スープ、シューマイ
夕食:ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2009.08.31 (Mon) 21:44 / Permanent link
2009.08.30 (Sun)
[/Diary:食事内容(8/30)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:海老と貝柱のトマトソースパスタ、サラダ、コーヒー
夕食:冷やしそば、ミニカツ丼、たこの唐揚げ、ビール

東急ハンズへいき買い物。

Posted at 2009.08.30 (Sun) 22:55 / Permanent link
2009.08.29 (Sat)
[/Diary:食事内容(8/29)
朝食:カップ焼きそば
昼食:塩ラーメン+海老ワンタン、半チャーハン
夕食:寿司

Posted at 2009.08.29 (Sat) 23:00 / Permanent link
2009.08.28 (Fri)
[/Diary:食事内容(8/27)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ヒレカツ&白身魚フライ
夕食:ご飯、豚バラスープ、イカから揚げ

Posted at 2009.08.28 (Fri) 23:31 / Permanent link
2009.08.27 (Thu)
[/Diary:食事内容(8/27)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食:冷やし中華
夕食:ご飯、味噌汁、メンチカツ、マカロニサラダ

Posted at 2009.08.27 (Thu) 21:55 / Permanent link
2009.08.26 (Wed)
[/Diary:食事内容(8/26)
朝食:ご飯、味噌汁、ハム炒め
昼食:ご飯、コンソメスープ、ハンバーグ&海老フライ、マカロニサラダ
夕食:ご飯、味噌汁、刺身、もやし炒め、焼き鳥、ビール

Posted at 2009.08.26 (Wed) 21:53 / Permanent link
2009.08.25 (Tue)
[/Diary:食事内容(8/25)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:カレーライス
夕食:ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め

Posted at 2009.08.25 (Tue) 21:50 / Permanent link
2009.08.24 (Mon)
[/Diary:富士登山(富士の宮口(2回目))
ちなちなと2人で8/23(日)に富士登山をすることになり、準備をしていたところ、 妻も登るということで一家4人で登ることに。

8/22(土)の夜、家を出発。当初、山小屋の多い河口湖口から登るつもりであったが、(頂上までの) 距離が短い方がいいというので、富士の宮口の方へ。
マイカー規制中ということで、麓の水ヶ塚駐車場に駐車し、仮眠。

8/23(日)、5時起床。準備をして6時半のシャトルバスで5合目へ。
約30分程で、5合目に到着。風が強く、山頂部分は雲がかかっている模様。 準備運動した後、登り始める。
新6合目でアンナ用に金剛杖を購入。新7合目まではちなちなも頑張って登るが、 やはり高山病で頭が痛いという。妻や娘二人はゆっくり休みながら登るということで、 ここからは一人で頂上を目指す。

8合目くらいまでは下からの吹き上げる風に押されるような感じであったが、 8合目より上は、横または上からの強い風で登りづらかった。

13時過ぎに富士の宮口山頂の到着。山小屋の休憩所でカップ麺を食べようと 思っていたが、オーダーストップの看板が。しょうがないので、駒ヶ岳のあたりで 剣ヶ峰を見ながら、持ってきたおにぎりを食べる。
剣ヶ峰とお鉢巡りは、風が強いのと雨が降りそうな感じであったので、やめにし、 休憩した後、14時過ぎに下山開始を開始。途中、雨がぽつぽつ降ってきたが、 幸いなことに本降りにはならず。16時半頃、新6合目に到着。
お土産を買った後、17時半過ぎのシャトルバスに乗って、水ヶ塚駐車場に戻る。

着替えた後、19時半頃、水ヶ塚駐車場を出発。
東名高速は御殿場ICから約50kmの渋滞、中央高速は大月JCTから小仏トンネルまで約30km の渋滞との渋滞情報が出ていたので、少し遠回りになるが、渋滞が短い、中央高速経由で 帰ることにし、なんとか、日付が変わる直前に家に到着。





Posted at 2009.08.24 (Mon) 23:28 / Permanent link
[/Diary:食事内容(8/24)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:チャーハン、味噌汁、イカフライ
夕食:ご飯、味噌汁、刺身、もやし炒め

Posted at 2009.08.24 (Mon) 21:24 / Permanent link
[/Diary:食事内容(8/23)
朝食:ドーナッツ、コーヒー
昼食:おにぎり2個
おやつ:ラーメン半分
夕食:(なし)

Posted at 2009.08.24 (Mon) 21:23 / Permanent link
2009.08.22 (Sat)
[/Diary:食事内容(8/22)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:カップ焼きそば
夕食:ご飯、味噌汁、メンチカツ、スパゲティサラダ

ほぼ一日家でごろごろ過ごし、夕方、買い物に出かけただけだった。

Posted at 2009.08.22 (Sat) 21:07 / Permanent link
2009.08.21 (Fri)
[/Diary:食事内容(8/21)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、田舎汁、チキン南蛮、マカロニサラダ
夕食:ご飯、味噌汁、ローストポークのっけ盛り、カジキ粕漬け

Posted at 2009.08.21 (Fri) 23:23 / Permanent link
2009.08.20 (Thu)
[/Diary:食事内容(8/20)
朝食:ご飯、味噌汁、いかげそ唐揚げ
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、魚のスープ、カジキ粕漬け、キャベツの千切り

Posted at 2009.08.20 (Thu) 19:45 / Permanent link

Page 185/240: « 181 182 183 184 185 186 187 188 189 »