今日は祝日だがいつも通りに起きる。朝食後、車を洗う。
９時頃、新宿へ出発。渋滞をさけつつ行くが、結局、２時間半弱かかり、１１時半頃に新宿到着。
まずは昼食ということでレストランに。ランチのステーキを食べたいところであったが我慢し、パスタを注文。
昼食後、東急ハンズへ。デスクやワイヤーラックを見て回るが、どれも後日配送なので、購入意欲が激減。 とりあえず、ルミナス等のワイヤーラックのカタログをゲット。ジョイフル本田経由で帰宅。

朝食：パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食：茄子とベーコンのトマトパスタ、サラダ、コーヒー
夕食：寿司、とり軟骨焼き、もやしキムチ

63.2kg

朝食：パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食：さぬきうどん（かけ大、野菜かき揚げ）
夕食：ご飯、みそ汁、豆腐そぼろ煮、五目卯の花

64.2kg