2007.06.06 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり１個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、ホタテネギ炒め
67.9kg
2007.06.05 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、もやし炒め
夕食：ご飯、あさり汁、もやし炒め、トマト
67.4kg
2007.06.04 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、野菜とハムコンソメスープ煮
夕食：海老ピラフ
67.2kg
2007.06.03 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり２個
夕食：チャーハン、味噌汁、コロッケ
67.8kg
ヨドバシへお出かけ。
DVDメディアを買うついでにいろいろパンフを持って帰った。
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり３個、フライドチキン
夕食：寿司
67.9kg
今日はちなちなの小学校の運動会。
障害物競走では堂々の一位のちなちな。学年演技の踊りもかっこうよく決めて、
アンナ、「おねえちゃん、かっこいい！！」を連発。
2007.06.01 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、イカ中華炒め
夕食：ご飯、あさり汁、もやし炒め、厚揚げ焼き
67.9kg
2007.05.31 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、小松菜クリーム煮
夕食：ご飯、あさり汁、もやし炒め、厚揚げ焼き
67.7kg
2007.05.30 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、もやし炒め
夕食：ご飯、味噌汁、砂肝とニンニクの芽炒め、トリ軟骨焼き
68.0kg
2007.05.29 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、竹輪磯辺揚げ
夕食：ご飯、あさり汁、竹輪磯辺揚げ、トリ軟骨焼き、サラダ
68.0kg
2007.05.28 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、カジキマグロ味噌漬け、トリ軟骨焼き
68.9kg
2007.05.27 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：唐揚げ定食
夕食：中華丼、味噌汁、もやしキムチ
68.3kg
2007.05.26 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：チャーハン
夕食：焼きおにぎり２個、寿司、あさり汁
68.0kg
洗車後、川崎へ行き、散髪。
2007.05.25 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、レンコンひき肉炒め
夕食：ご飯、あさり汁、揚げ茄子、マグロ刺身、トマトサラダ
68.1kg
2007.05.24 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、もやし炒め
夕食：ご飯、味噌汁、カジキマグロ味噌漬け、もやし炒め
68.7kg
2007.05.23 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、サワラ西京漬け、もやし炒め
69.2kg
2007.05.22 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ餃子酢と胡椒辛みスープ
夕食：ご飯、ポテトスープ、竹輪磯辺揚げ、水菜のサラダ
69.1kg
2007.05.21 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、タケノコと鶏肉の中華スープ、レンコンとこんにゃく炒め
夕食：ご飯、味噌汁、魚肉ソーセージ炒め、もやしキムチ
69.6kg
2007.05.20 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ソーセージ揚げ、マリネサラダ
69.4kg
天気がよかったので、洗車後、犬吠埼へ。
昼過ぎに到着。ちょうど干潮だったので、岩場に潮だまりができていて、
小魚、カニ、ヤドカリやヒトデを見つけることが出来、アンナも大喜びであった。
2007.05.19 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：チキンライス、味噌汁
夕食：チャーハン、焼きおにぎり１個、味噌汁
68.7kg
今日は雑誌と雑貨を買いに出かけただけであった。
2007.05.18 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、ワカメとシラスの卵とじ
夕食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き、薩摩揚げ
69.2kg
2007.05.17 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、野菜炒め
夕食：ご飯、あさり汁、厚揚げ焼き、トマトサラダ
69.3kg
2007.05.16 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり１個、カップ麺
夕食：ご飯、あさり汁、ベーコン野菜炒め、トマト
69.5kg
2007.05.15 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、もやしと青菜の炒め
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め、竹輪磯辺揚げ、トマト
69.5kg
2007.05.14 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、イカ天ぷら
夕食：ご飯、あさり汁、もやし炒め、冷や奴
70.1kg
2007.05.13 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり１個半
夕食：ご飯、あさり汁、イカ焼き、水菜のサラダ
69.5kg
2007.05.12 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ミニチャーハン、野菜餃子（幸楽苑）
夕食：ご飯、味噌汁、厚揚げ、水菜とツナのサラダ
70.3kg
午前中、月一の病院へ。その後、洗車。
午後からアメ横へ行き、スニーカーを購入。
2007.05.11 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、ヒレカツごまソース
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子、ベーコン炒め、冷や奴
70.6kg
2007.05.10 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：五目焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、もやしとホルモン炒め、厚揚げ焼き
70.6kg
2007.05.09 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、豆腐辛味炒め、ジャガイモと菜の花炒め
夕食：ご飯、豚汁、薩摩揚げ、もやし炒め
70.4kg
2007.05.08 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、味噌汁、海老フライ、スパゲティサラダ
夕食：ご飯、あさり汁、肉じゃが、水菜のサラダ
70.6kg
