朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、餃子、トマトサラダ

朝食：ガーリックパン、コーヒー
昼食：焼肉定食
夕食：舞茸ご飯、味噌汁、メンチカツ、鰹のたたき

70.1kg

朝、北風が強く吹く中、洗車。
昼前から東急ハンズへ会社用の鞄を買いに出かける。今の鞄を５年前に買った時は、 ノートPCをいつも持ち歩いていたので、大きめの鞄を使っていたが、 今はごくたまにしかノートPCを持ち歩かないので、より小さい鞄を買うことに。
最初、これを 買おうと思っていたが、ノートPCは入るが、A4書類が入らないことがわかった。 同じデザインでA4書類もOKの これだと大きすぎるのでNG。 結局、A4書類とノートPCがOKのこれを 見つけ、購入。