やなたのページ 興味のあることや日々の備忘録.

2008.02.29 (Fri)
[/Diary:食事内容(2/29)
朝食:五目焼きめし、味噌汁
昼食:あんかけ焼きそば、ミニチャーハン、卵スープ、中華点心
夕食:ご飯、味噌汁、サワラ西京漬け、焼き茄子、ホウレンソウ炒め

Posted at 2008.02.29 (Fri) 22:30 / Permanent link
2008.02.28 (Thu)
[/Diary:食事内容(2/28)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、野菜炒め、ベーコンチャウダー
夕食:ご飯、味噌汁、小松菜中華和え、きのこサラダ

Posted at 2008.02.28 (Thu) 23:44 / Permanent link
2008.02.27 (Wed)
[/Mobile:ドコモ 家族間通話無料に
ドコモは「ファミ割MAX50」契約のユーザを対象に「ファミリー割引」対象の通話を 4/1より24時間無料とすることを発表。

http://www.nttdocomo.co.jp/info/news_release/page/080227_02.html
http://k-tai.impress.co.jp/cda/article/news_toppage/38725.html

Posted at 2008.02.27 (Wed) 22:47 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/27)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、ちくわ磯辺揚げ、刻み昆布煮
夕食:ご飯、味噌汁、揚げ茄子、もやし炒め

71.7kg

Posted at 2008.02.27 (Wed) 22:47 / Permanent link
2008.02.26 (Tue)
[/Mobile:ThinkPad X300
レノボは2スピンドルのモバイルノート「ThinkPad X300」を発表。

http://www.lenovo.com/news/jp/ja/2008/02/0226.html
http://www-06.ibm.com/jp/pc/notebooks/thinkpad/x-series/x300_lineup.shtml
http://pc.watch.impress.co.jp/docs/2008/0226/lenovo1.htm

待ちに待ったモバイルでの2スピンモデルですが、固定ドライブの容量が少ない(64GB)なのと、 値段が高い(あと10万円安ければ)ということで、今回は見送り。次モデルに期待。

Posted at 2008.02.26 (Tue) 23:38 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/26)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:讃岐うどん、舞茸天
夕食:ご飯、味噌汁、タラの芽天ぷら、ハムカツ

61.4kg

Posted at 2008.02.26 (Tue) 23:37 / Permanent link
2008.02.25 (Mon)
[/Diary:食事内容(2/25)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、サワラ西京漬け、肉じゃが

風邪で体がだるく、思うように仕事が進まなかった。

Posted at 2008.02.25 (Mon) 23:43 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/23)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ベーコンレタスバーガー、フライドポテト、コーヒー
夕食:ペペロンチーノW

昼頃、起床。
秋葉原へ行き、妻用のiPod shuffle 1GB、2GBのmicroSDとPSPを購入。

Posted at 2008.02.25 (Mon) 23:43 / Permanent link
2008.02.24 (Sun)
[/Diary:食事内容(2/14)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ミニチャーハン(幸楽苑)
夕食:ご飯、豚汁、豚メンチ、イカフライ

昨日買い忘れたPSPの保護フィルムとUSB充電ケーブルを買いに近くのヤマダ電機に出かける。
なんか体の調子が変と思っていたら、軽く風邪をひいたようだ。

Posted at 2008.02.24 (Sun) 21:55 / Permanent link
2008.02.23 (Sat)
[/Diary:食事内容(2/22)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、牡蠣フライ、スパゲティサラダ
夕食:ご飯、味噌汁、デミグラスソースカツ、わかめサラダ

Posted at 2008.02.23 (Sat) 02:05 / Permanent link
2008.02.22 (Fri)
[/Diary:食事内容(2/21)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ご飯、ごぼう汁、もやし炒め、小松菜ごま和え
夕食:ご飯、味噌汁、シュウマイ揚げ、ツナサラダ

Posted at 2008.02.22 (Fri) 00:52 / Permanent link
2008.02.20 (Wed)
[/Diary:食事内容(2/20)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:讃岐うどん、かき揚げ天、舞茸天
夕食:ご飯、豚汁、冷や奴、ネギ焼き、軟骨焼鳥

Posted at 2008.02.20 (Wed) 21:34 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/19)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、薩摩揚げ、シュウマイ

71.4kg

Posted at 2008.02.20 (Wed) 00:24 / Permanent link
2008.02.18 (Mon)
[/Diary:食事内容(2/18)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、小松菜クリーム煮、レンコンこんにゃく炒め
夕食:ご飯、味噌汁、カジキ生姜漬け、ホウレンソウ炒め

71.4kg

Posted at 2008.02.18 (Mon) 21:46 / Permanent link
2008.02.17 (Sun)
[/Diary:食事内容(2/17)
朝食:パン、コーヒー
昼食:USファミリーカルビランチ(安楽亭)
夕食:ご飯、味噌汁、赤魚の西京漬け、ベーコン炒め

71.0kg

早起きし特価品を買いに秋葉原へ行くが、既に売り切れだった。
しょうがないということで、ドライブがてらぐるっと遠回りして帰る。

Posted at 2008.02.17 (Sun) 20:06 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/16)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:ミニチャーハン、海老ワンタン麺少々(幸楽苑)
夕食:揚げそば(王将)

いい天気だったのでドライブへ。気がついたら約250km走っていた。

Posted at 2008.02.17 (Sun) 00:22 / Permanent link
2008.02.16 (Sat)
[/Diary:食事内容(2/15)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:あんかけ焼きそば、ミニチャーハン、卵スープ
夕食:ご飯、味噌汁、ポークジンジャー、コロッケ

Posted at 2008.02.16 (Sat) 01:35 / Permanent link
2008.02.14 (Thu)
[/Diary:食事内容(2/14)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:味噌ラーメン
夕食:ご飯、豚汁、ベーコン、トリ軟骨焼き

71.2kg

有給を取って、アンナの3歳児検診に行く。
ちなちなの時は怖がって泣きじゃくっていたのだが、アンナは恐がりもせず、 ニコニコとしていたので、楽だった。

Posted at 2008.02.14 (Thu) 20:14 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/13)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:鮭ご飯弁当
夕食:おにぎり2個、カップ麺

Posted at 2008.02.14 (Thu) 01:56 / Permanent link
2008.02.12 (Tue)
[/Diary:食事内容(2/12)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、肉じゃが、明太子おろし
夕食:お茶漬け

70.6kg

お腹の調子が少し悪し

Posted at 2008.02.12 (Tue) 23:57 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/11)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:なすとベーコンのトマトソースパスタ、サラダ、コーヒー
夕食:鮭チャーハン、ハンバーグ、タコの唐揚げ

71.1kg

探している本が新宿の紀伊國屋書店にあるようなので、早起きし、新宿へ。 しかし、売り切れだった。しょうがないので、東急ハンズを 久々に飛行機を見に、さくらの丘公園とさくらの山へ。やはり寒かった。
帰りに、隣町の本屋に寄ってみたら、探している本があった。灯台もと暗し。

Posted at 2008.02.12 (Tue) 00:08 / Permanent link
2008.02.11 (Mon)
[/Diary:食事内容(2/10)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:海老ワンタンめん(半分)、野菜餃子
夕食:ペペロンチーノ、サラダ、シーフードチャウダー

昼頃から久しぶりに川崎へ散髪に出かける。久しぶりの川崎は遠かった。

Posted at 2008.02.11 (Mon) 00:37 / Permanent link
2008.02.09 (Sat)
[/Diary:アクセラ車検
なんやかんやで年間10,000km以上走っているので、整備コースは安心コースを選択。 それに、定期メンテのパックdeメンテと延長保証のパックde753をつけて、トータル約18万円。
エンジンオイルは、ゴールデンECO 0W-20を選択。

Posted at 2008.02.09 (Sat) 23:25 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/9)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:回転寿司
夕食:ご飯、鶏団子汁、ハンバーグ、焼き豚

早起きし、月一の病院へ。病院が終わった後、車検が終わったアクセラを 受け取りにディーラーへ行く。
雪が降るというので、日用雑貨のみの買い物に出かける。

Posted at 2008.02.09 (Sat) 23:05 / Permanent link
2008.02.08 (Fri)
[/Diary:食事内容(2/8)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:かに玉弁当
夕食:ステーキ弁当、焼き鳥3本

70.8kg

Posted at 2008.02.08 (Fri) 22:13 / Permanent link
[/Diary:食事内容(2/7)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、豚汁、ウナギの蒲焼き、ネギ炒め

Posted at 2008.02.08 (Fri) 22:12 / Permanent link
2008.02.06 (Wed)
[/Diary:食事内容(2/6)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:チャーハン、中華スープ、点心セット
夕食:ご飯、味噌汁、菜の花ニシン、揚げ茄子、ハム炒め

70.8kg

Posted at 2008.02.06 (Wed) 23:25 / Permanent link
2008.02.05 (Tue)
[/Diary:食事内容(2/5)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:エビ天弁当
夕食:ご飯、カニ汁、サワラ西京漬け、ネギ焼き

70.8kg

Posted at 2008.02.05 (Tue) 21:15 / Permanent link
2008.02.04 (Mon)
[/Diary:食事内容(2/4)
朝食:食パン2枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食:おにぎり2個、カップ麺
夕食:ご飯、味噌汁、焼き茄子、ホウレンソウ炒め

Posted at 2008.02.04 (Mon) 20:34 / Permanent link
2008.02.03 (Sun)
[/Diary:食事内容(2/3)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、メンチカツ、餃子
夕食:ご飯、味噌汁、
70.5kg

昨夜、寒いと思いながら布団に入り、今朝、窓の外を見たら真っ白の雪景色だった。
夕方頃、車に積もった雪を下ろし、車検のため、ディーラーに車を持って行く。

Posted at 2008.02.03 (Sun) 19:59 / Permanent link
2008.02.02 (Sat)
[/Diary:食事内容(2/2)
朝食:パン、コーヒー
昼食:ミニチャーハン
夕食:ご飯、味噌汁、メンチカツ、牡蠣フライ

Posted at 2008.02.02 (Sat) 21:19 / Permanent link
2008.02.01 (Fri)
[/Diary:食事内容(2/1)
朝食:食パン2枚、コーヒー
昼食:ご飯、味噌汁、野菜炒め、こんにゃくピリ辛炒め
夕食:ご飯、味噌汁、キャベツ炒め

70.5kg

今日も都内へ外出。無事作業が終わり一安心。

Posted at 2008.02.01 (Fri) 23:55 / Permanent link