朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、肉じゃが、明太子おろし
夕食：お茶漬け

70.6kg

お腹の調子が少し悪し

朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：なすとベーコンのトマトソースパスタ、サラダ、コーヒー
夕食：鮭チャーハン、ハンバーグ、タコの唐揚げ

71.1kg

探している本が新宿の紀伊國屋書店にあるようなので、早起きし、新宿へ。 しかし、売り切れだった。しょうがないので、東急ハンズを 久々に飛行機を見に、さくらの丘公園とさくらの山へ。やはり寒かった。
帰りに、隣町の本屋に寄ってみたら、探している本があった。灯台もと暗し。