2006.01.16 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、白身魚フライ、ポテトコロッケ
夕食：ご飯、みそ汁、餃子、アスパラと魚肉ソーセージ炒め、もやし炒め
63.7kg
2006.01.15 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：港味塩ラーメン（幸楽苑）、餃子、おにぎり１個
夕食：ご飯、みそ汁、イカフライ、もやし炒め
64.5kg
2006.01.14 （Sat）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、プチーロスープの残り、ポテトコロッケ
夕食：ご飯、野菜鍋、もやし炒め
63.3kg
2006.01.13 （Fri）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：炊き込みご飯、みそ汁、豆腐うま煮、ちくわ磯辺揚げ
夕食：ご飯、プチーロスープ、もやし炒め
64.0kg
2006.01.12 （Thu）
Windows XP SP2と以下のソフトをインストール済み。
ファイアウォールソフト：Free Zone Alarm
ウィルス対策ソフト：avast! 4 Home Edition
オフィスソフト：OpenOffice.org 2.0
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、野菜炒め、ほうれん草ごま和え
夕食：ご飯、みそ汁、塩鯖、薩摩揚げとタケノコ炒め、ネギと魚肉ソーセージ炒め
64.0kg
2006.01.11 （Wed）
ThinkPad T23のリカバリーCDがlenovoより届く。
リカバリーCDよりD2D領域の作成（復元）を行い、その後、D2D領域よりリカバリーを実施。
その後、ソフトウェア導入支援の最新バージョンのインストールを行い、
ソフトウェア導入支援を用いて、各ドライバ類の最新バージョンのダウンロード＆インストールを実施。
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、もやしとニラ炒め、厚揚げ生姜煮
夕食：ご飯、みそ汁、アスパラとタケノコ炒め、薩摩揚げ、魚肉ソーセージ
63.9kg
512MBのメモリを増設した状態でのOSのお試しインストールは成功。
中古で買ったこのThinkPad T23(2647-HJ2)はインストールOS、D2D領域、リカバリーCDの
いずれも無かったので、リカバリーCDを購入することにする。
リカバリーCDを注文し、代金(4,200円)を振り込む。
明日か明後日には届く予定。
2006.01.10 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：メキシカンピラフセット
夕食：ご飯、みそ汁、鯖みりん漬け、もやしと魚肉ソーセージ炒め、キュウリとカニ蒲のサラダ
63.9kg
昨晩、ThinkPad T23にメモリを増設し、OSのインストールを行ったところ、
ファイルのコピーに失敗したりして、インストールが出来ない。
昔、ThinkPad i1124にWindows2000のインストールを行ったときにも
メモリが原因で同じ現象が起きたことを思いだし、
memtestでチェックしたところ、エラーを検出。
元々あるメモリだけだとインストールは成功するので、増設したメモリが原因だろうということで、
増設したメモリだけをセットしてmemtestを実行して就寝。
今朝、memtestの結果を確認したところ、なんとエラーは無しだった。
どうやら、他のメモリと相性が悪い模様。
このままではどうしようもないので、思い切って512MBのメモリを購入。
このメモリをセットしてインストールを行うことにする。
2006.01.09 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：調理パン、コーヒー
夕食：寿司、海鮮サラダ
63.9kg
最初、ThinkPad T43のSXGA+モデルを買おうかと思っていたのだが、
もうすぐT60がリリースされることや、
今年後半頃にWindows Vistaがリリースされることを考えると、
今はそれなりに使えるパワーのものがあれば良く、Windows Vistaがリリースされてから、
プレインストールされたThinkPadを買った方がいいということで、
CPUがPentium3 1GHz以上のものを目標に中古ThinkPadを買うことに。
どのThinkPadを買おうかと考えた結果、外出時、旅行時に使う予定なので、
持ち運びしやすいXシリーズにしようかと考えたが、
CD-ROM等を読むのに外付けドライブをその都度接続するのは面倒くさいので、
光学ドライブが内蔵されているT(A)シリーズで探すことに。
昨年末から探していたところ、ThinkPad T23(2647-9JJ)が約66千円の情報を見つけ、
予算をオーバーしているがSXGA+なこともあり、
買うべく秋葉原の中古PCショップに見に行ったところ、その商品は店頭にはなく（倉庫にある）、
確認したい場合には事前に連絡してくださいとのことで確認できず。
他の中古PCショップを見て回ってもいいのがない。そんな中、
GENO OUTLETで
ThinkPad T23(Pentium3 1GHz, MEM 256MB, HDD 20GB, 14.1"TFT液晶)が
本日(1/8)限定で29.9千円の情報を発見し、早起きして秋葉原へ行き、購入。
また、メモリが256MBでは足りないので、他の中古PCショップにてメモリを購入。
まずは、BIOS等のアップデートを行い、その後、OSのインストールを行う予定。
2006.01.08 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：港味塩ラーメン（幸楽苑）
おやつ：ねき醤油たこ焼き
夕食：ご飯、みそ汁、イカフライ、中華サラダ
64.7kg
2006.01.07 （Sat）
朝食：パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ミニエビピラフ、カツ丼（半分）
夕食：ご飯、ハマグリ汁、ローストビーフ、イカ焼き
63.6kg
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、ハンバーグデミグラスソース
夕食：ご飯、みそ汁、もやし炒め、ベーコンアスパラ炒め
63.9kg
2006.01.05 （Thu）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、がんもと鶏肉の煮物、春雨辛子ごま酢和え
夕食：ご飯、野菜鍋、もやし炒め、ベビーコーンベーコン巻き、トマト
65.4kg
※リ、リバウンド？
2006.01.04 （Wed）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、キャベツと野菜クリーム煮、厚揚げと根菜の煮物
夕食：ご飯、野菜鍋、マグロ刺身、鶏唐揚げ
64.6kg
2006.01.03 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：舞茸ご飯
夕食：ご飯、みそ汁、ローストポーク、焼き鳥（トリ軟骨）２本
64.6kg
2006.01.02 （Mon）
朝食：きりたんぽ鍋
昼食：きりたんぽ鍋の残り
夕食：ご飯、みそ汁、餃子、ベビーコーンのベーコン巻き、魚肉ソーセージ炒め
64.4kg
2006.01.01 （Sun）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、豚角煮、もやしキムチ
夕食：きりたんぽ鍋、もやしキムチ
64.4kg
2005.12.31 （Sat）
もうすぐ今年も終わりです。
振り返ってみると、年明け早々、引っ越しやらでばたばたしてあっという間に過ぎた一年でした。
来年もどうぞよろしくお願いします。<(_ _)>
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：おにぎり２個
夕食：寿司、フライドチキン
64.0kg
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：豚ロース炭火焼き定食（新宿ねぎし）
夕食：ご飯、みそ汁、もやし炒め、鯖ミリン漬け
64.4kg
今日は秋葉原へ行き、中古PCショップ、ジャンクショップを見て回った後、
ヨドバシカメラでプリンタインクと
シュレッダー
を購入し、帰宅。
我が家には既に小さなハンドシュレッダーはあり、小さな請求書や領収書を裁断するのは楽なのだが、
A4サイズのものは折りたたむ必要があり、手間がかかるのとストレートカットはいまいち不安だったので、
クロスカットで一番安かったサンワサプライの
PSD-11を購入。
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：海老そば、ミニ五目チャーハン
おやつ：フライドチキン、フライドポテト、フライドフィッシュ、コーヒー
夕食：舞茸ご飯、みそ汁、焼き鳥（とり軟骨）２本
64.5kg
今日は上野のアメ横と船橋のららぽーとに出かけた。
2005.12.29 （Thu）
朝食：パン、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、もやしとニラ炒め、厚揚げ生姜煮
夕食：寿司、フライドチキン、ビール
65.0kg
2005.12.27 （Tue）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、厚揚げ野菜あん、小松菜お浸し
夕食：ご飯、みそ汁、野菜ジュース、きむちもやし
64.0kg
2005.12.26 （Mon）
朝食：食パン２枚、コーヒー、野菜ジュース
昼食：ご飯、みそ汁、小松菜クリーム煮、五目ひじき
夕食：ご飯、野菜汁、もやし炒め、キムチもやし、焼き鳥（とり軟骨）３本
64.2kg
今年の５大ニュースを。
- 千葉へ引っ越し
異動により、年明け早々、１０数年住んだ川崎より千葉へ。
これにより、住まいも２Ｋから３ＬＤＫに変わり、子供２人がはしゃいでも大丈夫に。
- 車（アクセラ）を購入
引っ越しに伴い、車（マツダ アクセラ）を購入。
夏には秋田に車で帰省したりして、大活躍。
- アンナ１歳に
１歳の誕生日に泊まりがけで東京ディズニーランドへ。
もうすぐ１歳半のアンナ。少しずつ、単語を話すようになり、
ちなちなと一緒に大はしゃぎする毎日。
- 体重10kg減
健康診断での血液検査の結果、高脂血症ということで、まずは食事療法
野菜中心の食事内容をすることに。
肉類をほぼ食べない食事生活をした結果、２ヶ月で10kg減を達成。
- Palm TX購入
さんざん悩んだ結果、Palm TXを購入。
現在はJaPonで日本語化。
